作者fffeee (fefe)
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標題[減肥] 一日飲食評估
時間Mon May 6 22:33:13 2013
我是否已經詳讀全部置底文：是（是／否，未詳讀即發問者無預警刪文）
基本資料
性別：女
年齡：24
身高：152
體重：46
BMI：19.9 BMI低於18.5者禁止發減肥文，若有其他特殊原因(如運動員或特殊需求)
需減至BMI<18.5者請至Fitness板、MuscleBeach板發文
體脂率：（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量）
參考照片：（可免填）
三餐內容
三餐圖文網誌版：
http://fifidietician.pixnet.net/blog/post/146788394
日常作息時間：研究室生活：早上9:30~18:30
大約十二點半或一點睡覺
生活型態：研究生
減肥方式：每周三次，跳鄭多燕
對於我的文章有任何意見或問題都歡迎指教喔:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.195.154
1F：→ thefreeend:您量過體脂率了嗎？ 05/06 23:10
2F：→ thefreeend:我在這個體重的時候都吃得比您多@_@ 05/06 23:11
3F：→ fffeee:最近會去量一下，但我很矮耶...>"< 05/06 23:18
4F：→ yulovefang:這體重不是標準的嗎??這為什麼還要減啊~~ 05/07 00:02
5F：推 junjun0119:體重有點過低 多吃點 05/07 01:37
6F：→ fffeee:其實我還是覺得我肉肉的..我想我可能需要的是塑身吧QQ 05/07 10:46
7F：→ oldmikelai:量體脂..計算基代看看...早餐好流質@@ 05/07 15:00
8F：→ yulovefang:青菜可以跟店家說不要加醬油肉燥那些~我朋友都這樣吃~ 05/07 15:24