作者aesallen (熱愛旅行)
看板BeautyBody
標題[問題] 慢跑完後會想要大號
時間Tue Mar 5 00:46:34 2013
不知道大家會不會這樣
最近連兩個星期開始跑家裡的跑步機
但這兩天跑步前都已經先去廁所便便了
慢跑到20分鐘後開始就又有便意
跑完半小時再走個5分鐘後
就是用衝的到廁所
不知道大家有沒有這樣的經驗.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.251.180.79
1F：推 wilson200106:消脂兼脫水，真賺(大誤) 03/05 01:44
2F：推 canifly:我會，慢跑會促進腸胃蠕動，所以每次參加路跑比賽都很擔心 03/05 06:48
3F：→ canifly:會不會跑到一半想解放，哈哈 03/05 06:49
4F：推 coldgoddess:這樣很好啊XDDD 03/05 10:27
5F：→ jepp:不好!有一次躲在路旁草叢裡...只能撿樹葉.... 03/05 12:51
6F：→ aesallen:撿樹葉......好有畫面! 03/05 13:12
7F：推 nightwing:多帶幾張草紙 才不用半路撿樹葉 03/05 14:00
8F：→ f0918069939:要不要先養成 一個時段 排便 多喝水龜廁所 03/05 19:06
9F：推 kosong:會~基本上我運動之後,排便超順的~~ 03/05 20:20
10F：推 ccas:我剛開始慢跑的時候會，但現在不會了 03/05 20:41
11F：→ ccas:不過第二天上廁所時會比較順 ^^ 03/05 20:42
12F：推 berrystar:開始慢跑後 天天都很順~ 03/05 21:29
13F：推 alanababy:規律運動真的會很順 03/07 14:12
14F：推 izayoinokimi:5F XDD 04/06 13:50