作者GoodElephant (法國芥子)
看板BeautyBody
標題Re: [心得] 我一週瘦3.5 KGS ~ 好難熬 @@
時間Sat Jan 12 00:43:53 2013
警告: 以下為不負責任的鍵盤心得文 本人非專業醫師/營養師 謝謝
恩 我想我是你 我會嚇到挫賽
你說你一周減去了3.5kg 平均每天下降0.5kg
越胖的人 減重速度越快
但是每天下降0.5還是個很恐怖的數字 (而且你又不胖 BMI才19多???)
記得有營養師跟我說 正常的減重速度好像是最多0.2還0.3kg/day
肥宅我自己如果隔天減到0.4就知道自己該多吃了....
因為太快速下降體重
除了可能體重停滯期提早來到(當然這算小咖的 努力就可以克服了)
我還會聯想到一些可能的疾病...
像是
1.甲狀腺機能亢進
2.癌症
...etc
光想到我就覺得恐怖 所以即使是肥宅我 體重下降太快 我也才不會高興的呢 哼~
if 如果假設 你體重之後還是這種速度下降的話 ....我會建議你去看醫生 真的
太恐怖了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.5.37
※ 編輯: GoodElephant 來自: 124.8.5.37 (01/12 00:45)
1F：→ rshadow:水腫會消很快啦…… 01/12 01:15
2F：→ BeautyCute:宿便更快@@ 我朋友他說他的陳年老便一次清完，整個人 01/12 11:07
3F：→ BeautyCute:可以輕了將近2kg~ha 01/12 11:07
4F：推 christov:一次拉出兩公斤的便便，會虛脫吧QQ 01/12 11:45
5F：推 sousy:國會議員嗎 = = 01/12 14:43
6F：推 okbby:s大的梗我知道也 01/13 00:25
7F：推 DS99:想知道國會議員的梗是在哪邊 01/13 01:09
8F：推 blue1125:國會議員 哈哈 抓狂一族漫畫！ 01/13 08:23
9F：推 robinsa87:XDDDDD 國會議員 哈哈哈哈 十幾年前的漫畫了 01/13 12:07
10F：推 she123667:宿便好好笑 哈哈哈哈哈 01/13 23:00
11F：推 babytiger:節食瘦，身體差。吃比別人少，看起來卻吃得有夠好..（ 01/14 09:32
12F：推 suki1130:加油~~~ 02/11 22:30