作者dr1019 (永遠減不完的肥)
看板BeautyBody
標題[心得] 喝黑咖啡運動…汗用滴的!!~~
時間Thu Nov 22 19:36:04 2012
目前身高: (必填)167
目前體重: (必填)69
BMI:(必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)
心得分享:如題!!~~~是因為吃榮總減肥菜單發現消水踵的方法
冬天跑步也能流很多汗喔!!~~只是會心悸的朋友不適合~~
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.87.89
1F:→ slikebb:為什麼這裡越來越多這種旁門左道... 11/22 20:28
2F:→ pekosan:其實你穿件雨衣也會有同樣效果 還更省錢...... 11/22 20:39
3F:→ pekosan:醫學上的水腫根本沒辦法這樣消好嗎 11/22 20:40
4F:→ deepinside:對心臟不會太刺激嗎? 11/22 23:35
5F:→ littlesno:快變成 減肥妙招/藥物/產品版 11/22 23:53
6F:→ ceatai:流汗?喝個水就補回來了唷^.< 11/23 13:12
7F:噓 chimeptt:這種文章 不噓嗎? 11/23 13:48
8F:→ sunchen:話說今天下雨,我真的穿雨衣去跑,還真的是流很多汗:P 11/23 13:51
9F:→ aaminn:我覺得雨天還能堅持外出跑步,是一件很了不起的事! 11/23 14:15
10F:→ sskytiger:sun大,那鞋子濕了不會很難跑嗎? 11/23 15:02
11F:推 inthenchen:心臟不好的人很危險說 11/23 17:29
12F:→ emotions136:還是少做穿雨衣去跑步這種事,以免熱衰竭 11/23 17:57
13F:→ cat1988416:是真得能喝黑啡(運動前後),不過有三高的人不能。 11/23 19:37
14F:→ NOWISFUTURE:心臟不好或是很少運動的 這樣很危險歐 11/23 23:56
15F:推 crazybaby:還有冬天不穿衣服裸跑也能加速熱量消耗喔!!! 11/26 15:22
16F:→ deepinside:裸跑..?我比較好奇場地....= =" 11/26 20:19