作者maynt (跟泡泡一樣)
看板BeautyBody
標題[問題] 心跳錶
時間Thu Nov 1 11:11:33 2012
想知道自己每次運動的心跳數
X-BIKE 的心跳準確我每次都保留
(畢竟那個測燃脂數字每次都高得太離譜 讓我懷疑除了速率還有什麼是準的)
觀望想買一個心跳錶
但是Y拍看到價位便宜幾百塊戒指式的
到1000多塊 甚至幾千 破萬的都有
有人有購買及使用經驗可以分享
或是一般大家都怎麼測出自己心跳呢?
感謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.61.246.67
1F：→ sskytiger:手錶+按脈博，簡單方便準確。 11/01 11:14
2F：推 Barbital:我有用心跳表 還算準 11/01 11:19
3F：推 realJume:我都用血壓計量 >///< 還可以順便關心自己的血壓 11/01 12:06
4F：推 tinabjqs:時鐘+脈搏 +1 11/01 13:06
5F：推 Gradyfx:爬過很多文, 基本上戒指式的誤差太大, 沒甚麼參考價值, 11/01 22:31
6F：→ Gradyfx:而且你有在活動時它也測不準. 要準還是要用心跳錶. 11/01 22:32
7F：→ Gradyfx:手機一些免費app倒也是可以測很準, 但需要你中斷運動, 11/01 22:33
8F：→ Gradyfx:因為用燈光式的, 當背景在晃動或光線有變化時, 會測不到. 11/01 22:33
9F：→ Gradyfx:心跳錶的錶身不用戴在手上, 可以掛在旁邊, 範圍近就可以, 11/01 22:34
10F：→ Gradyfx:但配合的帶子有些人會覺得運動時穿著很礙事, 看個人. 11/01 22:35
11F：→ Gradyfx:如果預算夠, 用Polar FT80一類的還可以上傳心電圖, 11/01 22:36
12F：→ Gradyfx:對數字控來說蠻有趣的. (實用性就不一定) 11/01 22:37
13F：→ Gradyfx:有類似紀錄功能的也可以用來做長期追蹤, 數字化自己的進度 11/01 22:37
14F：→ Gradyfx:例如有時自己覺得只是偶爾偷懶沒運動, 看了紀錄才會驚覺 11/01 22:39
15F：→ Gradyfx:實際有運動的頻率跟次數. 11/01 22:39
16F：→ Gradyfx:但如果只是要保持一定的心跳數,那基本款心跳錶就很夠用了. 11/01 22:40