作者vinini (vini)
站內BeautyBody
標題[問題] 馬克媽媽的瑜珈柱
時間Tue Aug 28 15:10:05 2012
http://ppt.cc/GIlE
請問有人做過這個運動嗎？
真的有那麼神奇嗎？XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.182.165
1F：推 pumpkin927:這是硬的還軟的呢? 有沒有其它日常生活的用品可替代? 08/28 15:24
2F：推 penguinpp:我我我~~我拿來運動完按摩放鬆用的!它摸起來跟瑜珈一樣, 08/28 16:32
3F：→ penguinpp: 墊 08/28 16:33
4F：→ penguinpp:整支是實心硬的! 08/28 16:35
5F：推 ccas:能不能減肥我不知道，但它在運動完後用來放鬆很好用~ 08/28 17:29
6F：→ minilemon:這不是拿來減肥的 主要是放鬆 按摩肌肉用的 08/29 00:32
7F：→ TiraKiwi:就像foam roller 主要在運動後放鬆用的 09/02 01:54