作者oDwyaneWadeo (牡丹江要拿出來鞭阿)
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標題[問題] 關於瘦臉
時間Mon Jul 23 23:07:13 2012
我是快30歲的男生~~
我的目的是想要瘦臉
最主要是想瘦側邊的地方
還有希望臉部顴骨的地方能稍微跑出來 XD
然後耳朵下面那邊連到下巴
想要看起來有明顯線條
現在是有一點 但快沒有這樣
最近有開始在跑步
也是有做些臉部運動
有爬過文
我知道慢跑是全身性的
但想請問功效對於臉部這些部位是否明顯
還是需要其他輔助
先感謝各位~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.169.115.57
※ 編輯: oDwyaneWadeo 來自: 1.169.115.57 (07/23 23:09)
1F：推 wayin1987113:可以去美保板打關鍵字 07/24 01:15
2F：推 Hallet:按耳朵連接脖子的穴道，超有用!!!!!! 07/24 11:27
3F：→ Hallet:耳朵下方的穴道，想到就按，等電梯也按，等紅燈也按 07/24 11:28
4F：→ Hallet:按一個禮拜就可以看到一點效果，再搭配蹲舉運動 07/24 11:29
5F：→ Hallet:我以前耳朵到下巴是完全沒線條而且還雙下巴，按摩之後 07/24 11:30
6F：→ Hallet:下巴少一層XDD，下巴線條也整個跑出來，浮腫也消失 07/24 11:30
7F：→ junhao:樓上可以貼張穴道位置圖嗎 感謝XD 07/24 11:50
8F：→ oDwyaneWadeo:我也想要 >< 蹲舉運動是? 網路上有嗎 07/24 12:07
10F：→ Hallet:他提供很多方法但我只用幾種 想到就按 07/25 11:35
11F：→ Hallet:要小臉，讓臉部線條變的漂亮，首要部位就是頭皮跟脖子 07/25 11:35
12F：→ Hallet:晚上回家我拍幾頁上來好了 07/25 11:36
13F：→ Hallet:還有我打錯了不是蹲舉運動，是深蹲運動XD，書上有 07/25 11:38
15F：→ oDwyaneWadeo:先感謝Ha大 07/26 00:36
16F：推 qqoooo:肉毒打下去才有可能瘦.....當年我沒打人很瘦臉還是很大 07/29 01:21