作者limitwatch (Superb)
看板BeautyBody
標題[問題] 強生貝殼機實用嗎??
時間Mon Jun 18 22:07:08 2012
平時在家的運動是x-bike(買來後幾乎兩天就會騎一次，所以不算浪費錢)
但一直想要鍛鍊上半身的「身型」，沒空閒去健身房，在家裡做毛巾操/拿礦泉水瓶
等....也是做一天休兩天....
剛好看到還蠻多人在部落格介紹強生貝殼機
http://shellpower.chanson.com.tw/
但在PTT上搜尋都沒看到有人分享，想請問一下有人用過嗎？效果如何？實用嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.171.188.156
1F：推 cat1988416:我覺得拿本書夾著或拿啞鈴練就可以了… 06/19 09:52
2F：→ ursmart:買小孩用的橡皮球就很實用了 06/19 14:47
3F：推 arco73:那些置入行銷的blog看看就好 06/19 15:13
4F：推 RCO:買了 囧 今天會送到呢 有衡心應該就會有用吧 邊看電視邊夾 06/22 17:47