作者juicy (魚肚)
站內BeautyBody
標題[問題] 運動後手腳末梢麻麻的
時間Thu Jun 7 21:27:10 2012
開始慢跑加快走已經一個月
每天大約50分鐘
這幾天大約運動30分鐘後
會開始覺得手掌.腳掌麻麻的
然後是整個小腿 手肘也麻麻的
倒是不會不舒服
但還是有疑惑
請問有人有相關的經驗嗎??
或者我想看醫生 該看哪科呢??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.26.158.28
1F：推 yuhanliang:神經內科 06/07 22:01
2F：→ ronale:或是先看家醫科 06/07 22:39
3F：推 reneeviolet:如果排除疾病，有可能是你空腹跑或營養不足，所以運動 06/07 22:46
4F：→ reneeviolet:時的血液循環分配系統當然只能先把能量供給重要的組織 06/07 22:46
5F：→ reneeviolet:器官與你的雙腿...如果營養再持續不夠，就可能連雙腿 06/07 22:47
6F：→ reneeviolet:也加入麻麻一族了 XDD 06/07 22:47
7F：→ reneeviolet:對了，也有可能是你的強度比較強 06/07 22:48
8F：推 stupidsnow:我也會勒..手那邊會麻麻的 06/07 23:59
9F：推 keq288:可能是在跑的時候，手一直曲著，循環不良，所以會麻。 06/08 08:28
10F：→ keq288:可以不定時地甩手。小腿麻，我就沒經驗了。 06/08 08:29
11F：推 Belialdeng:我也會,有時候會有針扎感 06/08 15:20
12F：→ pinkcollar:這問題 常聽到醫生在聊 有種說法是血液循環比較差 06/08 16:37
13F：→ pinkcollar:但有醫生說常來看診的都是女生偏多 尤其是正在減肥 06/08 16:37
14F：→ pinkcollar:都是因為長期食量控管吃太少 又運用導致自律神經失調 06/08 16:38
15F：推 spp782002:我有次也是，先麻然後開始過度呼吸，拿袋子呼才緩過來 07/28 00:50