作者nanako1001 (nanako)
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標題[問題] 腹腔鏡手術後肚子大大的~有小腹了
時間Mon May 28 23:49:14 2012
腹腔鏡手術打了二氧化碳
肚子變得好大喔！
可是十天了，也該消了不是嗎？
感覺變得有小腹了
不知是不是太心急了？
好想快點能夠跳舞
不知多久才可以？
醫護人員只說：二個月內不可提重物
若再不跳舞，身材恐怕會變形了
而且，流汗的感覺真的很棒
有人跟我一樣嗎？
開完腹腔鏡後多久可運動呢？
謝謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.35.218.43
1F：推 reneeviolet:術後6~8週（約2個月內）不能提重物，一定要提東西的話 05/28 23:55
2F：→ reneeviolet:請穿束腹帶；術後3個月內避免腿部及骨盆激烈活動，像 05/28 23:56
3F：→ reneeviolet:騎腳踏車、跳舞、久坐或長時間開車都要避免，以免骨盆 05/28 23:56
4F：→ reneeviolet:充血不適！請好好休息！ 05/28 23:57
5F：→ reneeviolet:目前的你，不適合劇烈運動，但可以在飯後做一些短距離 05/28 23:58
6F：→ reneeviolet:的散步（就是散步，別加快速度跟距離） 05/28 23:58
7F：→ reneeviolet:這個加減做:z-13-5-6-5-2-2-3.◇比利葛（Billig）體操 05/28 23:58
8F：→ reneeviolet:比利葛（Billig）體操之作用係將由神經的刺激而收縮著 05/28 23:59
9F：→ reneeviolet:的韌帶，藉伸展運動之舒張，並且緩和神經刺激，同時去 05/28 23:59
10F：→ reneeviolet:除骨盆內的淤血。 05/29 00:00
11F：→ reneeviolet:至於飲食方面，請清淡，並增加蛋白質攝取 05/29 00:00
12F：→ nanako1001:要三個月？好慘！連騎車都不行喔？！瑜珈可嗎？ 05/29 00:07
13F：推 DrPiGu:你說的這兩種都很吃腿部或骨盆肌肉 所以都不行Orz 05/29 07:48
14F：→ DrPiGu:三個月不運動還好 要想想如果勉強自己運動結果下半輩子 05/29 07:49
15F：→ DrPiGu:都動不了這才慘 先忍忍吧... 05/29 07:49
16F：推 DrPiGu:想想再多回幾句好了 當傷口表皮癒合了 不代表深層肌肉或 05/29 07:58
17F：→ DrPiGu:結締組織也癒合了 所以不要看傷口好了就跑去做運動 體內 05/29 07:58
18F：→ DrPiGu:組織還沒癒合就去做運動 整個內臟有可能會亂跑甚至掉出來 05/29 07:59
19F：→ DrPiGu:肌肉也可能受到更大損害 讓你以後要花更久的時間復元和復健 05/29 07:59
20F：→ DrPiGu:也有可能要再開一次刀去修復..完全划不來 05/29 08:01
21F：→ DrPiGu:就乖乖等三個月吧 也不要為了減肥就少吃 開刀後人體的熱量 05/29 08:01
22F：→ DrPiGu:和營養需求都比一般人高很多 營養不良會讓傷口好的更慢 05/29 08:02
23F：推 reneeviolet:推樓上DrPiGu!!!!!!!!!!!原po你就不能好好休養嗎！Q_Q 05/29 08:58
24F：→ reneeviolet:術後營養不良除了影響恢復，也易提高感染的機會... 05/29 09:01
25F：推 SHOOTA:不用擔心 我開過兩次 真的讓傷口好比較重要 不要像我靜不下 05/29 10:23
26F：→ SHOOTA:來結果弄到發炎結果癒合時間拉很長= = 05/29 10:23
27F：→ march526:我和原po一樣也是最近做了腹腔鏡手術，我有問過醫師，醫 05/29 16:56
28F：→ march526:師是回覆說不要做動到腹肌的運動，休息兩周就好耶… 05/29 16:56
29F：→ march526:是我恢復太好，所以醫師就很輕描淡寫嗎 = =? 05/29 16:57
30F：→ dragon8332:怎樣的情況都有個體差異吧 05/29 17:02
31F：推 DrPiGu:腹腔鏡是一種技術 適用範圍很廣 你們可能是用腹腔鏡動完全 05/29 17:31
32F：→ DrPiGu:不一樣的手術 05/29 17:31