作者anitakiller (Anita)
看板BeautyBody
標題[問題] 用了Lafit踏步機但都沒有流汗耶，為什麼?
時間Fri Feb 17 11:34:54 2012
前幾天買了Lafit的全能活氧踏步機
昨天晚上使用了大概35分鐘左右，共踏了1400步左右(但是沒有踏到底)
腿很酸的感覺還好，只是有點喘(但沒有像踩腳踏車那麼喘)
全身也都沒有流汗，只是覺得身體很熱
看板上很多人都是踏了5分鐘就開始飆汗
很納悶為什麼我都沒有流汗呢??
是新陳代謝太差嗎?還是踏的方式錯誤呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.86.43
1F：推 sinqer:平常有運動習慣可能就不是很喘了，但你的速度也有差~ 02/17 11:50
2F：→ anitakiller:但我平常是不運動的人耶~~~ 02/17 12:08
3F：→ anitakiller:所以有可能是踩太慢了?? 02/17 12:08
4F：推 viva5410:看成Lativ 02/17 12:27
5F：推 urbowbow:我是踩5分鐘開始身體發熱,然後看氣溫開始出汗,不過我每一 02/17 12:47
6F：→ urbowbow:下都有踩到底,而且40分鐘就可以踩2000下左右 02/17 12:48
7F：推 bballoon:應是施力問題,要用大腿的力量 都踩到底似乎容易傷關節喔 02/17 14:08
8F：推 a3345:踩的方是有差 02/17 20:57
9F：→ tieny:也許是氣溫問題...我是冬天踩都不流汗 夏天滿身大汗 02/18 20:41
10F：推 xysati:因為太冷了 = = 02/18 23:18
11F：推 chanmu:我也不太會流汗耶 但認真踩的話40分鐘可以三千多下 02/19 02:35
12F：→ chanmu:關於流汗這件事我也超納悶!!! 02/19 02:36
13F：→ chanmu:但又不敢採得太激烈 太激烈的話踏步機會發出聲音吵到室友 02/19 02:36
14F：→ chanmu:我也想要大流汗阿~~~~(吶喊) 02/19 02:37
15F：推 ioupika:請問一下大家的次數是左右算一下 還是分開算 一腳各算一下 03/24 03:13
16F：推 dfddg2000:我是因為熱才流汗(上半身踩上去太高 吹不到立扇XD) 08/10 07:37
17F：→ dfddg2000:但腿部線條有比較好看 贅肉變肌肉(可是體重沒變QQ) 08/10 07:37