作者Crvry (想搬出去!_!)
看板BeautyBody
標題Re: [問題] 夏天都要過去了, 我的手臂還不敢見人
時間Mon Sep 26 16:32:54 2011
手臂胖真的會顯得整個人很壯耶! 我之前也是手臂壯....
後來靠泡澡和按摩然後要每天做才見見的瘦下來~
那真的需要很多時間...= = 瘦手臂的運動真的都太難做了啦
因為會痠的要命....不然真的要快的話就花點錢去熔脂吧!
順便想問一下, 真的有人透過持續的運動成功瘦下來嗎?
感覺持續運動跟飲食的控制要很久才有效> <
整型版容知還討論蠻多的
不過大部分好像診所都在中南部
北部的話米x 米x 楊x有出現過
價錢的話我只知道米x最貴XD
光x好像不錯 楊x板上有覆面文章
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.80.94.182
1F：→ souffle:請問你泡澡按摩花了多少時間瘦了多少？>_< 個人認為蝴蝶 09/27 00:17
2F：→ souffle:和背腰胸的關係密不可分，這是自從加了胸和背的重訓才發現 09/27 00:18
3F：→ souffle:開始奏效 (肥手臂基因是夏天的敵人啊 T口T) 09/27 00:19
4F：→ welly0923:不.做胸背的重訓會用到手(二頭三頭).二頭三頭有練蝴蝶 09/27 09:59
5F：→ welly0923:袖會解決 09/27 10:00