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在新聞上看到徐佳瑩的減肥法 感覺好餓.. 一天只有吃一餐,而且那唯一的一餐一點都不營養啊! 奶茶+火腿蛋三明治 之後就都不吃了....而且她說她懶得運動,所以只節食 她醬子不會暈倒嗎? 難怪之前看到她上康C,感覺她眼神有點渙散 為什麼現在的藝人和一些莫名的網誌教人減肥都用怪招啊? 而且還一大堆人引用,醬子不是很糟嗎? 像之前那個叫仙女的女生,還上奇摩首頁 看到引用的人數,大概又可以想見有多少人跟著做了 偏偏她還非常引以為傲,覺得自己完全是健康減重 連我朋友都說她有運動那比較沒關係(她的運動..對版上老手們看來應該不算運動吧) 唉,我正陷在無法運動流汗的煩惱中,但猛節食不運動的卻瘦瘦瘦 看了還真是不勝唏噓,男生可能會覺得不以為然,但女生還是會覺得看到別人瘦蠻羨慕的 吧?(不要戰我喔>"<我不崇尚那種減肥法,因為感覺很容易復胖,而且最現實的是我最算 餓到暈倒也不會瘦,畢竟都過二十五歲,又是個大屁股OL) 這篇只是我覺得身邊的人大家都跟我說你吃太多了;吃什麼澱粉,餓了就是在瘦啊! 的一大堆頭昏眼花意見下寫出來的... --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.199.65.67
1F:→ lenakaho:胖很快  06/12 10:55
2F:推 caroltwo:短期來看,或許她可以快速瘦下來 06/12 10:58
3F:→ caroltwo:可是你把眼光放遠,拉長到一年兩年,成敗見分曉 06/12 10:59
4F:→ caroltwo:<用節食只會復胖,而且一定會暴食 06/12 11:00
5F:→ kelven0827:誰是仙女? 06/12 11:05
6F:推 yawenla:我覺得徐以前比較可愛圓潤,現在臉感覺不太健康 06/12 11:12
7F:推 juabe:藝人的減肥方式看看就好...他就算是拼老命運動記者也不會寫 06/12 11:20
8F:推 cocome:hkx給的 #19yICS5- 仙女就在這篇的連結裡 06/12 11:23
9F:推 aaa77413:我以前就是節食 結果搞到血壓血糖都偏低 不吃就會暈 06/12 11:29
10F:推 lynnsharon:我也覺得徐佳瑩現在看起來很憔悴… 06/12 11:29
11F:→ aaa77413:對身體真的很不好.. 06/12 11:29
12F:→ GUEY:她之前的活力都不見了...想問她的BF有什麼感想... 06/12 11:48
13F:推 sintang:我自己就是節食復胖節食復胖的例子,年紀大了更難節食了 06/12 12:04
14F:→ sintang:所以我現在開始運動,現在減很辛苦耶(喘) 06/12 12:04
15F:→ halulu:說實在 流汗如果會瘦 我大概比竹竿還瘦了 06/12 12:08
16F:推 ugly5520:徐佳瑩這樣吃不會昏倒嗎??而且試吃早餐而已 06/12 12:25
17F:推 rtsai928:流汗跟瘦有啥好關係? 06/12 12:35
18F:→ cassidy1022:佳瑩應該是沒減肥過所以用節食一開始可以瘦很快~ 06/12 16:32
19F:→ slashmoon:怪了 人家只是po有請你學嗎= =? 06/12 17:12
20F:→ end61728:我也覺得...運動瘦的真的很慢...所以看到節食瘦都會灰心 06/12 17:37
21F:→ end61728:但是想想~減肥又不是短時間的事~因為胖也不是短時間的阿~ 06/12 17:38
22F:→ end61728:所以還是按自己的步調來走~我是這樣催眠我自己的啦XD 06/12 17:38
23F:推 beatryou:運動瘦的人那麼多 一點都不特別記者哪會寫= =" 06/12 18:23
24F:推 chenpatty:郭采潔的方法也不好啊,真糟糕 06/12 19:31
25F:推 sukichengyi:ALISA的方法好像也不太好~~而且已停經兩年了還在減orz 06/12 20:14
26F:推 ddrmaxsky:節食是瘦[肌肉][水分]所以快,運動是瘦脂肪所以慢。 06/12 20:31
27F:→ beatryou:郭采潔怎麼瘦的-_-(純好奇)? 06/12 21:25
28F:推 Deepurple:郭采潔有胖過?@@ 06/12 21:30
29F:推 Deepurple:我身邊包括我自己,用節食減肥的人復胖率100% 06/12 21:33
30F:推 wawa99:真的是有點渙散,我覺得他沒以前在星光時那樣有自信耶 06/12 21:59
31F:→ wawa99:不會羨慕仙女,她腿很難看,而且減肥好像連腦袋都減掉了@@ 06/12 22:01
32F:推 momosing:那請問一下 醫生娘減肥餐算節食嗎 有朋友年底結婚想試這 06/12 23:07
33F:→ momosing:方法 我想勸她 謝謝回答 06/12 23:08
34F:推 AQUAWATERS:如果那醫生娘的食譜跟我看到的一樣 算 06/12 23:12
35F:→ AQUAWATERS:現在離年底還有段時間 飲食控制+運動會差很多 06/12 23:13
36F:→ AQUAWATERS:不要時間到了才求快 06/12 23:13
37F:推 momosing:謝謝樓上回答 跟網路上的一樣 無澱粉的餐 我知道該怎麼뼠 06/12 23:15
38F:推 anils:不知道是不是減肥關係,她上節目都在恍神 = = 06/13 01:06
39F:推 gwen9865:可是徐不是4個月減8KG?如果真是節食也太慢了吧?我還以為 06/13 01:07
40F:→ gwen9865:他是運動+飲食控制~ 06/13 01:07
41F:推 alternax:節食瘦的老了就會後悔吧 06/13 02:00
42F:→ alternax:記者不也很愛寫藝人有點年紀復胖的新聞 06/13 02:01
43F:推 end61728:藝人因為有強大的工作壓力~所以才比較不會復胖~ 06/13 07:18
44F:→ end61728:但是退到幕後就......平常人是不能以他們為準則的 06/13 07:18
45F:推 nechita:有時後晚餐沒吃飽 半夜都會胃痛到睡不著了 更何況一天一餐 06/14 20:28
46F:推 kurohan:節食真的會胖回來 不蓋 而且不會瘦多少 06/15 23:30







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