作者kakikao (桑)
看板BeautyBody
標題[討論] 瑜珈在日本
時間Thu Jun 4 09:14:43 2009
瑜珈（Yoga）
大家好！我是名古屋女生May。
各位朋友在放學或下班後，會順道去哪邊、或學些什麼嗎？
例如，外語補習班、料理教室、插花、和服教穿班・・・・等等。
這幾年來，日本流行起Yoga。
模特兒和女演員們也有許多都在練瑜珈喔。
在名古屋就有很多，尤其是熱瑜珈(Hot Yoga)的教室！
在高溫多濕的修習教室裡擺出姿勢。
因為留了一身汗，新陳代謝也隨之變好，能實際感受到身體的變化，像體重和肌膚光澤等
等的，進而肯定瑜珈的效果。對美容和保持身材很有效。
May體驗過幾次，流了相當多的汗，體力上也累到，但痛快的是肌膚變光滑了！
下班後去的話能夠讓自己Refresh，也是消解壓力的好方法。
另外，最近有不少人開始使用輕鬆入門家用瑜珈DVD喔！
台灣流行什麼樣的運動呢？
Yoga在台灣也很有名嗎？
請讓我也聽聽你們的聲音吧！
画像：YOGA LESSON
★閒聊★
第2集有介紹過「母親節」，6月則有「父親節」。
父親節是為了表示感謝爸爸的日子，日本是在6月的第3個星期日。
今年剛好落在6月21日 ！
日本的父親節禮物，大致上是酒和領帶類的為主流。
May去年送給爸爸的禮物是鞋子！
今年要送什麼好呢・・？！
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http://www.wretch.cc/blog/Tate/21089664
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1F：→ jeanlinmai:= = 06/04 09:39
2F：→ chisestar:這是...什麼東西? 06/04 10:17
3F：推 KuraKura:PTT有瑜珈版(yoga)喔 06/04 10:20
4F：→ cherry9527:不想點....XD 06/04 11:25
5F：→ kakikao:謝謝!! 06/04 13:42
6F：→ gf1115:???原PO是女生..那個無名的名片是男的?? 06/04 15:01
7F：→ kakikao:是的,因為楯和May都有在寫喔:) PS楯是男生 06/04 15:05