作者suechang (suechang)
看板BeautyBody
標題[問題] 有瘦手臂的方法嗎
時間Wed Jun 3 21:48:51 2009
真的覺得要瘦手臂粉困難
大家有瘦手臂的方法嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.6.34
1F：→ wsad:有氧運動瘦全身 06/03 21:49
2F：推 eail:肚子也很難耶!!>"< 06/03 22:14
3F：→ fncjsef:手臂我都繞圈圈...從側面畫到前面，再畫回來~~ 06/03 22:29
4F：→ wawa99:手跟肚子喔 跑步超有效的 06/03 22:43
5F：→ tintin0411:舉啞鈴!真的很有用~看著掰掰肉慢慢緊實真的很有成就感 06/03 23:37
6F：→ tintin0411:不過要有耐性~因為一開始會有越舉越粗的錯覺就是了 06/03 23:37
7F：推 senjor:動哪裡跟瘦哪裡沒有直接關係。 06/03 23:44
8F：推 Raimu:人家沒有要減全身啊 06/04 00:24
9F：推 femto:我開始慢跑半年 身材完全沒變 >< 嗚 06/04 06:39
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