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我曾經這樣減肥過,先聲明是不當減肥 每天都沒吃什麼東西,只吃早餐幾片吐司,外加一顆芭樂 中餐少量飯菜,外加一杯牛奶 每天慢跑六千公尺,或是跳繩一千二百下 所以不到兩個月,我瘦了十公斤 從53到42公斤(本人156) 測體重的時候,得到過瘦兩個字 然後我的臉腫起來了,開始去醫院檢查 原來是自體免疫,於是每個月要到醫院抽血 每天吃藥 每個人看到我都覺得像咕嚕,但是當初不要我的男人回來懺悔了 後來我得到一種病,覺得稍微吃多一點就會變胖 所以一直惡性節食,搞到精神身體整個很疲累 所以我覺得,還是正常減肥好多了 健康是買不到的 不要讓自己金玉其外,敗絮其中(成語引用的怪怪的~) 讓自己一身病就不好了 --



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◆ From: 122.125.74.78
1F:→ miisoo:推健康買不到 06/03 18:18
2F:推 life1988:推推~希望原PO漸漸回復健康 06/03 20:53
3F:推 orenda:是甲狀腺相關的疾病嗎? 06/03 22:02
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