作者ciciwei (MEIMEI加油!!)
看板BeautyBody
標題[閒聊] 真的不要拿健康跟肥肉力拼
時間Mon Jun 1 00:03:27 2009
這個不是我個人的經驗，因為我本人比較偏向節食加運動要一起的人
(雖然本人減肥也尚須努力>"<)
強者我同學,身高148公分,體重75左右
為了減肥,她前年暑假就吃小諾,中藥,節食....什麼有的沒的方法他都試
中午不吃晚上也不吃,ㄧ天只吃ㄧ餐
晚上又熬夜,睡眠不足,
的確,經過半年,長期吃不飽睡不好
讓他瘦到現在50公斤左右,雖然還是小胖啦
但是已經比之前好多了
後來他就ㄧ直用這樣的方式,餓個幾天,又吃個大餐
又因為吃了大餐,覺得很內疚，所以又開始不吃不喝
就這樣過了兩年,現在的她
雖然瘦了(還是148/50)
可是臉色很黃,皮膚變的很差
嘴巴可能也因為吃不飽又睡不好,變的有口臭...
四月中開始,她開始打氣嗝,就像大家喝完汽水會打的氣嗝ㄧ樣
只是他的頻率比較多
ㄧ開始只是ㄧ天會有大概兩個小時一直打嗝
後來越來越嚴重,到我開始發現他不對勁的時候
它已經嚴重到整天都在打氣嗝,ㄧ個接著一個,不打都不行
還會嚴重到影響說話
大家想想看,ㄧ個可愛的女生,裝化的好好的,可是不停的打嗝
而且在你旁邊會ㄧ直...嗝....嗝....嗝
好像你旁邊也一直青蛙ㄧ樣的呱呱叫
我就堅持要帶她去看醫生,看了以後才發現
她因為長期飲食不正常,胃部有潰瘍,食道逆流
橫膈膜也因為這樣彈性變差,關不緊
無法調節食道到胃部的空氣
導致會不斷的打嗝,醫生只能開藥給他
勸他要正常時間吃飯
看能不能用藥物和飲食讓他的潰瘍好ㄧ點
進而使橫膈膜功能好轉
中間過了一個月,每個星期都要去看醫生
三餐飯錢要吃藥,飯後也要吃藥
而且一定要吃三餐
最近去看醫生,醫生說,她覺得這個狀況應該不會好了=_=
請我同學要接受這個事實 囧
所以,我同學以後甚至是這輩子,都要當青蛙公主了~"~
這是我同學的經歷(我真的不是我同學 囧)
只是每次陪她去看醫生,每天看他打嗝
我都快受不暸了,更何況是男生咧~~~
所以阿~~~希望大家減肥可以健健康康
短暫的胖真的不是胖
每天運動,三餐正常時間吃才是王道
急於短時間瘦身，把身體搞壞,影響的可不只是半年一年,
有可能就像我可憐的同學這樣
ㄧ輩子都要當青蛙公主了
祝大家健健康康!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.213.81
1F：推 Berlin:這篇可以置底吧!!嚇嚇一些擁抱錯誤觀念的人 06/01 00:05
2F：推 qqnu:挨餓、不吃 胃鏡和胃藥等著你 06/01 00:21
3F：推 Maflada:這篇真的可怕耶，"青蛙公主"...好囧的暱稱... 06/01 00:39
4F：推 bankerch2:是不是請他去大醫院做進一步檢查 千萬不要去小診所 06/01 00:51
5F：→ bankerch2:大醫院有很多儀器可檢查 會有更好的診斷跟治療 06/01 00:52
6F：→ ciciwei:B大,我跟他去了馬偕跟榮總，看的都是腸胃科有名的醫生 06/01 00:52
7F：→ ciciwei:抽過血,照過胃鏡,吃了這麼多個月的藥,還是這樣~"~ 06/01 00:53
8F：推 senjor:很多傷害都是不可逆的。 06/01 00:55
9F：推 rainling:囧"好可怕喔~~~ 06/01 01:02
10F：推 KETSU:真的很可怕 常常看到一些無名網誌都在亂教人減肥 06/01 01:06
11F：→ KETSU:什麼感覺肚子餓是代表正在瘦 講了都不用負責任的 冏 06/01 01:07
12F：推 weiyuan0625:樓上~餓了正在瘦小S在康熙也有說過 06/01 01:10
13F：→ weiyuan0625:他說晚上餓可以把他當作脂肪在燃燒...诶?這樣到底好不 06/01 01:11
14F：→ weiyuan0625:好...因為這句話好像也可以請大家少吃宵夜 06/01 01:11
15F：→ ciciwei:樓上,如果是三餐有正常時間吃,晚上肚子餓我也會安慰自己 06/01 01:18
16F：→ ciciwei:那是正在瘦阿!!小S應該也是這樣的意思吧?? 06/01 01:19
17F：→ AQUAWATERS:其實晚上餓了泡杯可可亞、牛奶來喝會比較好吧 不要喝太 06/01 01:20
18F：→ AQUAWATERS:多 不要喝完就睡都OK阿 06/01 01:20
20F：→ Raimu:青蛙公主...我笑了XD 06/01 01:25
21F：→ KETSU:很觀念都是錯的 但很多人都很愛 而且不只在一個帳號上看到了 06/01 01:26
22F：→ ciciwei:我也看過ㄧ個,ㄧ直說自己是仙女的,超囧 06/01 01:27
23F：推 Raimu:他們的精神滿值得學習的呀 方式倒是不用那麼激烈.. 06/01 01:29
24F：→ KETSU:那個之前有被討論過 "仙女"真的很囧 06/01 01:29
25F：→ KETSU:板上有很多認真運動瘦身的人 犯不著學習那種觀念錯誤的 冏 06/01 01:30
26F：推 Raimu:我當初看完覺得很熱血耶! 只是不吃東西太不健康所以不會去學 06/01 01:31
27F：推 bankerch2:仙女是指搞到自己成仙.. 往生的意思嗎? (￣□￣|||)a 06/01 01:31
28F：推 novelfly:那網誌那篇文章之前看過好幾次 寫得像真的一樣... 06/01 08:44
29F：推 tonwe:好可怕 沒想到居然有這種後果 身體健康是一輩子的 搞壞了真 06/01 12:10
30F：→ tonwe:的不值得 還是好好運動減肥比較實在 我覺得比起每天運動一小 06/01 12:11
31F：→ tonwe:時 少吃節食真的很痛苦 常常頭昏眼花快昏倒 06/01 12:11
32F：推 lilacat:減肥減到變青蛙....超恐怖的.....@@ 06/01 12:16
33F：推 l1l1l1l1:我的天啊<囧> 06/01 12:24
34F：推 senjor:可惜我的文章都沒人引用。 06/01 13:18
35F：推 katsurada:我的室友也是因為長期節食一直打嗝!! 可見這不是特例 06/01 14:40
36F：→ katsurada:真的不要拿身體開玩笑阿>< 06/01 14:41
37F：推 yaosh:天阿 沒想到會這麼嚴重 以後不敢只吃一餐了 06/01 14:47
38F：推 Jossie:以前也是覺得胖了就節食減 胃酸還有食道逆流也會打嗝 06/01 17:52
39F：推 reink1177:讚！很值得置底～ 06/01 17:57
40F：推 mimikha:我也是一直打嗝~!可是我是只要有吃ㄧ點點東西.食物就會反 06/01 21:54
41F：→ mimikha:吐上來....就連水也是.之前想要去看醫生~結果發現大醫院 06/01 21:55
42F：→ mimikha:都要掛到一個月以後.可是我沒有節食.還是會一直打嗝.現在 06/01 21:55
43F：→ mimikha:習慣了!~~~看完這篇文章.突然又覺得還是在去看醫生好了 06/01 21:56
44F：推 ayumori:請問原po朋友打嗝是很短那種還是飽嗝呢~因為我最近也一直 06/01 22:16
45F：→ ayumori:在打飽嗝 很長那種= =有點擔心是不是胃部出問題(潰瘍或食 06/01 22:17
46F：→ ayumori:道逆流..好可怕) 我沒有特別節食說 06/01 22:17
47F：→ ciciwei:樓上,最好去找醫生看一下,她的氣嗝是有長有短，像喝汽水 06/01 23:01
48F：→ ciciwei:的那種,不是飽嗝,飽嗝會忽然打一個，那個也蠻慘的 06/01 23:01
49F：推 Ommmm:好難過喔...還是要健康飲食及運動瘦身~~健康是一輩子的事 06/02 20:13
50F：推 fishheart:好可怕@_@ 06/06 01:32
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