作者Yaiyu (沒禮貌的人真多)
看板BeautyBody
標題[問題] 這樣會不會吃太多了>"<~
時間Sun May 31 22:55:47 2009
不好意思我也來問這樣會不會吃太多= =
今天起床吃了一份早餐店的蔥油餅+蛋 還有小7的無糖冰拿鐵1杯
下午嘴饞吃了一隻阿奇儂甜筒 我看包裝上熱量寫207
晚上在外面吃麻婆豆腐飯 不過我只吃半碗就吃不下了@@~
後來又買一罐零脂肪鮮奶和提拉米蘇一塊 鮮奶的包裝上寫熱量99大卡
這是我今天吃的..感覺好像太多了 一直到現在還好飽 >"<~~
會不會吃過量啦 ><~
ps.我今天有踩踏步機30min 共2700下 T__T
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◆ From: 61.224.132.138
1F：推 zendic409:我今天兩餐都吃麻辣鍋吃到飽，怎辦 我剛剛量多7公斤 !! 05/31 23:11
※ 編輯: Yaiyu 來自: 61.224.132.138 (05/31 23:12)
2F：→ life1988:吃都吃了,想太多好像也無益~接下來幾天收斂一些吧^^b 05/31 23:16
3F：推 lynnsharon:1樓一天多七公斤！？也太恐怖！囧 05/31 23:20
4F：推 BURNFISH:每天都有這種怕自己吃太多的文章 感覺活的很辛苦耶=.= 05/31 23:23
5F：推 mimikha:7公斤真的太恐怖了~!不过水分應該會佔大部分吧 05/31 23:23
6F：推 wavy:我是覺得你可以先看[置底]『一些小迷思』更新版→Q5^^ 05/31 23:42
7F：→ tatair:七公斤也太嚇人 = =|||||，是把鍋子也吃了嗎？ 06/01 00:25
8F：推 Narcissusi:1樓是反諷吧~ ^^" 06/01 00:31
9F：推 Raimu:不會很多啊 06/01 01:25
10F：推 ajia0818:假設一早量48kg...吃了兩餐吃到飽變55kg....真可怕= = 06/01 05:23
11F：推 mbifs:我覺得還好啦~沒有暴食很嚴重阿~別想太多 06/01 06:16
12F：推 Franka:不用怕不用怕，我連續一週都把堅果放在身邊一直吃 06/01 07:40
13F：→ Franka:起碼吃了破萬大卡吧，除了便秘之外目前沒啥大礙阿～ 06/01 07:41
14F：推 aaa77413:這個哪裡多了 06/01 09:05
15F：推 JaneJJ:到底是哪裡多了 硬要塞的話1~1.5餐就解決了 06/01 09:10
16F：→ halulu:這些東西我一小時內可以吃完 還嫌太少XD 06/01 12:44
17F：推 katsurada:哪裡多了?你平常是吃多少啊 06/01 14:37
18F：推 misha37:完全不多+1 06/01 15:22
19F：推 reink1177:除了營養看起來不太均衡之外，沒有過量的問題 06/01 18:00
20F：推 jochang2008:我覺得這是我以前一餐的量耶 0.0 06/01 23:41
21F：推 yawenla:哪裡多啊........ 06/02 01:27
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