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不知道po在這對不對 我剛剛吃了5個各種口味的伴點泡泡 巧克力咖啡草莓芝麻跟抹茶 開始有罪惡感 不知道一顆熱量有多少 一顆若是100大卡,那我不就吃了500大卡了 QQ 誰知道我剛剛吃進多少熱量了.. --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.40.124
1F:推 Narcissusi:都吃了,有差嗎?= =? 05/26 12:45
2F:推 halulu:都吃進去了 不然?? 今天晚餐少吃兩口 多跑10分鐘~ 05/26 12:47
3F:推 ChiChi01:一顆泡芙的熱量約200~300大卡不等..還要看泡芙大小.. 05/26 12:48
4F:→ ChiChi01:所以你已經爆了.... 05/26 12:49
5F:推 l1l1l1l1:你已經肥了!!! 05/26 13:00
6F:→ alchang:大概掌心的3分之2大..不會吧.. 05/26 13:46
7F:推 Berlin:大家好壞XD 原PO你就這幾天多動一點減回來就好 05/26 14:13
8F:→ Berlin:我剛剛也跟朋友去速食店吃套餐 05/26 14:13
9F:→ Berlin:預計等等去多跑個十分鐘 晚餐吃很清淡就好啦~~~ 05/26 14:14
10F:→ ritanini:那一顆差不多一百左右吧 很小 05/26 14:44
11F:→ lilmo:都吃下去了 別管熱量了 想怎麼去消耗吧 05/26 15:58
12F:推 againc:不要擔心了 與其擔心熱量不如正面思考要怎麼運動 可以吃東 05/26 20:08
13F:→ againc:西應該是很幸福的事情啊~~ 怕胖的話就運動多一些就好了 ^^ 05/26 20:09
14F:推 blueberrypie:都吃下去了,總不能再吐出來XDD,別想太多... 05/26 23:19
15F:→ blueberrypie:不會因為你吃了這幾顆泡芙而胖一公斤,倒是要加緊運 05/26 23:19
16F:→ blueberrypie:動才是~~^^~~... 05/26 23:19
17F:→ ipobar:日本瘦腿天使 http://ipobar.com/angelleg/ 3分鐘去小腿! 05/27 23:38
18F:→ ipobar:穿著走路 可以消耗500卡熱量?http://ipobar.com/angelleg/ 05/27 23:48
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19F:→ kurohan:我剛也吃了好幾片餅乾 >< 06/14 13:30







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