作者ginkudo (燃燒寂寞)
看板BeautyBody
標題[問題] 我就是胖小腹，可是排便正常？
時間Mon May 18 09:35:32 2009
自從做了辦公室工作後
一天八小時幾乎都是坐著，就算站起來動一下也不過五分鐘
偶爾會在坐著的時候抬一下腿
一年半下來，我的小腹大的驚人
一年半前是163公分，48～50公斤
現在是52公斤
外表雖然看不出來有52公斤
但是每當我穿比較緊一點的衣服
小腹就非常明顯
一量之下居然有35
都快比我的胸部大了 > <
可是我的排便非常正常，早上起床一次
晚上一次
有時候還會到三次左右
也不會感覺不順暢
每次問身邊的人都說～不會阿！你看起來不胖
就是因為這樣，才讓我也覺得自己還好
現在雖然脫離辦公室的工作了
前陣子也都在睡前做仰臥起做約20～30下
不過就如同版友說的，並不會達到瘦身的效果
還是我應該去看個醫生？肚子裡面有迴蟲？
假使真的要看的話該看什麼門診？
還是吃中藥調理？
最近是有打算去學游泳，因為在都市生活也沒什麼運動
希望真的可以把小腹給瘦下來……
有版友提到說要有真相～那晚點補上照片好了^^
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--- 理智可以克制衝動，卻無法停止永無止盡的思念 ---
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.97.91
※ 編輯: ginkudo 來自: 61.230.97.91 (05/18 10:04)
1F：→ yajung:是52公斤腰圍35吋嗎@@?有誇張到 05/18 10:47
2F：推 josephina:我也有同樣的困擾，作了很多運動就是瘦不到小腹Q口Q 05/18 10:58
3F：→ josephina:仰臥起坐或是一些瑜珈的動作都試了，小腹還是一樣大 05/18 10:59
4F：→ b1uecat:脂肪堆積 需要有氧運動30MIN以上 05/18 11:02
5F：推 cutecute:我之前27腰後來每餐 吃飽都站一小時 晚上在去散個步 05/18 11:03
6F：→ cutecute:我兩個禮拜腰瘦兩吋 05/18 11:03
7F：推 kakakaka:體脂上升多少? 還有,會不會是你姿勢不對啊..? 05/18 12:40
8F：→ caroltwo:呼吸的方式要正確，還有吃飯時挺胸不要駝背 05/18 12:45
9F：推 countD:52公斤腰圍35吋真的是很可怕的數據耶... 05/18 18:24
10F：→ JaneJJ:我重20公斤腰圍34= =" 05/18 19:09
11F：推 wehope:樓上只有20公斤？？？？ 05/18 20:19
12F：→ rea303:是說比原PO多20吧? 05/18 22:02
13F：推 fulio:應該是小腹圍而不是腰圍吧...35有點誇張 05/18 22:51
14F：推 paperplane:我也是這樣耶 好困擾 05/21 03:15
15F：→ p7ex:請問要去醫院哪一科做檢查呀？ 05/31 23:31
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