作者colonpush (sammakko)
看板BeautyBody
標題[閒聊] 喝每朝喝了3個禮拜了…
時間Fri May 15 23:15:24 2009
前年的冬天復胖後…我的身材就像鬼打牆一樣怎麼樣都瘦不下來…
連續一星期沒吃晚餐去游泳，才瘦一公斤…一吃晚餐隔天又會胖回來，
沒吃宵夜也一樣不會瘦…有夠悶…哭哭
我實在不想在同學會上被取笑、不想被同學說我愈來愈大隻…
三個星期前我叫了一箱每朝來喝，因為我記得這東西好像可以降體脂肪
也可以幫助腸胃蠕動…所以我就開始喝，吃到比較油膩的食物時，就來一瓶解油，
我是個很會水腫的人，喝茶會利尿所以也能幫助我排水，這幾天我在睡前都會做個
簡單的小運動，星期六看敗犬時也會邊看邊踩踏步機，三個禮拜下來體重終於下降
兩公斤了(得來不易呀…)，而且沒有在隔天又胖回來，一整個感動!!
距離目標體重我還有八公斤要努力…減肥真的是一件浩大的工程呀…
唉…這就是人蔘…
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◆ From: 61.62.74.70
1F：推 oesh:我覺得 要補充纖維 不如直接吃蔬菜比叫好吧... 05/15 23:28
2F：推 blueberrypie:恩...沒吃晚餐很傷胃喔... 05/15 23:37
3F：推 caroltwo:為什麼我覺得只是心理作用= = 05/16 00:35
4F：推 dianelin:我喝類似的飲料中,愛之味分解茶最有效的說,妳也可以試試 05/16 02:31
5F：→ dianelin:每朝只會讓我一直放屁>< 分解茶會讓我每天排便正常 05/16 02:32
6F：→ dianelin:不過不要太依賴,通常當天吃偏油膩的東西我才會喝 05/16 02:32
7F：→ Enomoto:我也覺得只是心理作用 要喝茶哪家的茶有差很多嗎? 05/16 06:16
8F：推 lindating51:減肥的路本來就是很漫長的 我想體脂肪應該不是可以短 05/18 10:00
9F：→ lindating51:時間就看出來有下降 覺得你應該還是要持續運動然後配 05/18 10:00
10F：→ lindating51:合喝每朝 過了這一個瓶頸之後 效果才會慢慢看得出來 05/18 10:01
11F：推 loveryoli:我之前減肥有喝過每朝 那時候兩個月就瘦了6kg 05/18 14:40
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