其實妳跑的里程數不算很多 會這麼不舒服也滿奇怪的 如果真的這麼不舒服 去婦產科檢查一下吧 以前我也會有你描述的腹痛感 大概也是痛在子宮或卵巢的位置 直到後來剛好去婦產科 意外檢查出有畸胎瘤（良性） 還有沾黏 被醫生告誡開刀割除腫瘤前不可以慢跑 以免震動影響腫瘤與卵巢翻轉 使輸卵管壞死就真的不孕了 我開刀身體調養正常後 慢跑或跳舞就沒有之前下腹痛的感覺了 不過還是不要自己嚇自己啦 不是每個人下腹痛都是有腫瘤的 如果妳真的不安就去檢查 反正超音波檢查也只收掛號費 又不一定要內診 把問題找出來並解決它總是好事 確定沒有問題更是好事一大樁 ※ 引述《sirenita (小泡泡)》之銘言： : ※ 引述《virginme ()》之銘言： : : 我最近剛開始慢跑生活 : : 但是是跑小學操場 : : 10分鐘跑完10圈 : : 跑完走路兩圈 : : 這樣算跑太快了嗎 : : 小學操場滿小的可能一圈200~400m吧@@ : : 跑完時下腹部尤其是子宮那邊有點痛 : : 像是那個剛來的感覺 : : 不知道是不是我跑步方式不對還是我跑完就立刻停下來走路的關係 : : 走到家就不痛了 : : 以前爬上山也會這樣 : : 不知道會是什麼問題~~~ : 從2月底開學到現在 : 一個星期大概跑個兩三次.. : 現在可以跑到40分鐘. : 400公尺12-13圈 : 但是這幾天跑完之後真的覺得下腹部會痛 : 有那種月經要來的感覺 : 且真的有流血 : 肚子都脹脹的很不舒服.. : 是因為慢跑的關係嗎? : 記得之前在fitness版還是這各版看到慢跑對子宮不好 : 是真的嗎?我迷惘了.... --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.68.107.11 ※ 編輯: ccp 來自: 203.68.107.11 (05/11 20:28) [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]