作者VanillaBill (VanillaBill 香草比爾)
看板BeautyBody
標題Re: [心得] 揭發直銷的騙術－蛋白質易缺乏？
時間Wed Apr 29 09:19:29 2009
其實勒 我這幾天本來就想打一篇文章嚕
剛好看到這標題 界我順便提醒大家一下
最近朋友A 分享給我一篇部落格
可能很多人看過
[ 斷食+蛋白vs醣類分食法 ]
號稱超減重
內容就是吃得少 +一天吃肉蛋白類 一天吃澱粉醣類
原理是蛋白+醣同時吃到才會產生葡萄糖=熱量
根據我查的資料發現跟原po的結論一樣
其實蛋白不只是機蛋跟肉才有 連米飯都有耶!
附件 各種食物蛋白質含量
http://www.jtf.org.tw/educate/fitness/Fitness_007_07.asp
所以該BLOG的論點完全是唬爛的....
號稱1周瘦3KG 跟什麼蛋白醣類分食一點關西都沒有
純粹是用餓到頭暈眼花的漸進式斷食法
簡單說 減肥無捷徑 就是少吃多動
那篇文章只是用一個看起來很有道理的偽科學
掩蓋少吃多動的本質(應該是掩蓋吃超少的本質)
相信我 就算你吃炸薯條 份量少到1天吃10根薯條 你還是會瘦的......
只是進醫院可能性很高 -_-
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.121.60
1F：推 lenakaho:推= = 04/29 09:30
2F：推 Anglewing:XD推進醫院可能性 04/29 10:10
3F：推 GUEY:推~進醫院的可能性比較高 04/29 10:23
4F：推 kee32:直銷最厲害的招數之一就是偽科學~~~~~~~~ 04/29 11:34
5F：推 senjor:你只要每天把手泡在馬桶水裡面十分鐘，然後再去騎健身車30 04/29 11:35
6F：推 senjor:分鐘，就會變瘦囉！ 但是這兩件事情都要做喔，因為他們之間 04/29 11:36
7F：推 senjor:有化學反應！ 也不可以修改成別的東西喔！ 啾咪 ^.< ~* 04/29 11:36
8F：推 senjor:理論：因為馬桶水裡有一種菌體，進入人體內如果做有氧運動 04/29 11:38
9F：推 senjor:就會大量受到內分泌刺激，大量的吃掉你的脂肪喔！ 04/29 11:38
10F：推 senjor:話說如果我不說上面這一段是豪洨的，會不會真的有人照做啊? 04/29 11:39
11F：→ hkx:請問馬桶用過後是不是不要沖比較好，我怕會沖掉有益的菌體>< 04/29 11:57
12F：推 ooxxoox:板主說的好好笑～XD 04/29 12:24
13F：推 AQUAWATERS:根據研究 三天不沖的馬桶含有最活躍的菌 所以三天沖一 04/29 12:33
14F：→ AQUAWATERS:次吧 04/29 12:33
15F：推 DLCSEA:因為他們之間有化學反應..這句好眼熟 04/29 12:42
16F：推 halulu:如果一個禮拜不沖,水裡的益菌會產生新功能 連續塗抹敷3天 04/29 12:43
17F：→ halulu:抹哪裡 敷哪裡瘦哪裡喔~ 04/29 12:43
18F：推 Jossie:可能會有人信喔 真不知道該說是天真還是什麼(難怪詐騙不滅 04/29 12:44
19F：→ halulu:我說過 很多人為了降體重什麼都願意阿~ 04/29 12:47
20F：→ halulu:哪天不知道哪邊傳出一個什麼超瘦女星不胖秘方 04/29 12:47
21F：→ halulu:裡面說要吃7749種大便 連吃21天馬上見效 還不能少吃 04/29 12:48
22F：→ halulu:這樣就會沒有化學作用^.<我看都有人信... 04/29 12:48
23F：推 ghyujm:大便...樓上這個方法好噁XD 04/29 14:11
24F：推 lionsy:請問7749種大便哪裡買得到~?!! ^=.=^ 04/29 14:57
25F：推 halulu:是 7 7 49種～ 04/29 15:01
26F：推 ghyujm:話說就連蔬菜也是含有蛋白質的喔^^ 04/29 18:06
27F：推 buzzpp30:這也太扯了，斷食不是減肥的方法，只會讓身體循環變差。 04/30 18:07
28F：→ buzzpp30:應該要飲食均衡正常，提高身體代謝，多喝溫水吧！ 04/30 18:08
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