作者missfairy ()
看板BeautyBody
標題[問題] 我的腰很怪...
時間Mon Apr 27 15:01:03 2009
如標題
我的右腰有很明顯的曲線，而左腰卻幾乎呈現筆直的狀態...真的很怪很醜> <
剛剛已爬過問，似乎也有人有同樣的問題
不過回應的幾乎只是說，這種情形大概是有脊錐側彎
po文是想請問各位，有沒有版友知道有什麼辦法可以改善這種狀況，ex:某種運動...
謝謝大家了!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.169.55.68
1F：推 AQUAWATERS:先去看醫生吧 04/27 15:19
2F：→ AQUAWATERS:醫生也會教你復健的運動 04/27 15:19
3F：推 cutecute:我也有這個問題耶!雖然都有曲線~右腰很明顯左腰線條差了 04/27 16:05
4F：→ cutecute:點~~!! 04/27 16:05
5F：推 meiyaya:我有脊椎測彎 就跟你說的一模一樣...醫生教我要做伸展 04/27 16:50
6F：→ meiyaya:打錯是側彎 運動完花個十幾分鐘拉一拉 會好點 04/27 16:52
7F：→ missfairy:謝謝大家的回答!請問一下伸展要怎麼做呢> < 謝謝! 04/27 17:16
8F：→ arisy:是不是習慣側固定一邊睡？ 04/27 18:05
9F：推 chenpatty:跟妳一樣+1 04/27 20:45
10F：推 kenkkk:我脊椎側彎也有這個問題... 04/27 20:56
11F：推 julieQQ:我也是脊椎側彎s型，也是跟你一樣的情形 04/27 22:03
12F：推 kreuz737373:我也是脊椎側彎s型，左右腰曲線完全不一樣 04/27 23:47
13F：→ kreuz737373:去骨科照x光看看吧 04/27 23:47
14F：→ missfairy:有可以改善的方法嗎:( 04/27 23:47
15F：→ sarah7681tw:有的人會側彎是因為脊椎兩邊肌肉大小不平均，可能是慣 04/28 00:44
16F：→ sarah7681tw:用某邊肌肉造成的，建議還是給醫生看。 04/28 00:45
17F：推 meiyaya:其實就跟一般的伸展拉筋差不多...只是拉腰部動作多了點 04/28 09:42
18F：→ meiyaya:我本身是很嚴重的肌肉大小不平均 所以改善程度有限 04/28 09:42
19F：→ meiyaya:建議可以去掛個復健科 醫生會視不同情況教些動作 04/28 09:43
20F：→ missfairy:謝謝各位的回答:D 04/28 21:56
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