今天日文期中考考口試 考完之後我的日文老師問我：你最近是不是太操阿，臉瘦好多欸 我一開始還沒意識到要高興 (XD) 只有反應到最近感冒，摸著臉說： 阿~對阿，生病了都沒有好好睡，又是期中考...欸!!?蝦咪!!?我的臉瘦了!!!!? 我之前很圓很肉，一笑是見不到眼睛的那種 有些人笑的見牙不見眼是很可愛很古錐的，但是我的這種是很癡呆的 會讓人覺得：呃...這種笑不如不要笑... 所以其實我一直都是保持著很冷漠的臉 但是自從我開始實行精緻小臉按摩計畫後，成果終於在今天受到肯定!!! (要讓臉變到精緻的程度大概還是有點難啦XD，但是計劃標題加上這個會比較有動力XD) 我的精緻小臉按摩計畫執行到現在已經有一個多月快兩個月了 其實說是計畫，也只是照著某天隨手買來的雜誌上學來的而已XDDD MINA 中文版四月號 有蠻多步驟的，我只簡化做到三四個步驟 首先，讓下巴變緊實 用兩手的拇指&食指捏下巴，沿著臉的線條往上抓&拉提，到耳朵為止 (我捏到漸漸到耳朵的地方就會很痛，但是一直捏會覺得有種疏通什麼的感覺XD) 再來，用左手拳頭把左邊的連頰往上推，推~~的用力一點比較好 另一隻手抓住下巴沿著臉部線條，按壓抓捏上去，到耳朵為止 (跟第一個步驟差不多) 右邊也是一樣的，這是去除臉部線條的浮腫 接著，依舊還是左手拳頭用力把臉頰往上推，另一手按壓住鼻翼旁的凹洞 沿著臉頰的骨頭按到鬢角 (之前剛按的時候都很痛，我猜大概是有什麼東西積在那邊吧:P但現在我按都不怎麼痛了) 我按這個動作到鬢角後還會沿著耳朵再往下按到脖子，那邊有一條淋巴，要常常順一順~ 雜誌上教的其實有很多，我通常很懶惰就只會做這三個動作，重複再重複 看日劇無聊也會按，做報告做的很煩也按一下紓解，沒事多念阿伊屋欸歐 雖然之前也沒有特別注意，不過現在真的很明顯的感受到一種~什麼東西沒堵住的感覺 笑起來也覺得很輕鬆~ 前幾個禮拜掃墓，我姑姑也說我越來越漂亮了~雖然不知道是不是講真的但是聽的很高興~ 今天日文老師又這樣說我臉瘦了，就更有信心了，做的按摩不是白費的喔~~ 老師說的可是‘瘦很多’喔~而且還問我怎麼按摩的，哈哈 (其實我口試兩分鐘就結束，結果我在裡面呆了五分鐘，後面的同學..我對不起你們) 臉瘦了真的連化妝都很輕鬆，照鏡子都越來越順眼 (我以前有看鏡子厭惡症XD) 眼睛也變的比較大 (大概是肉沒有在擋著吧XD) 也會被說：瘦了? 其實只有臉而已XD 身體沒變，但是就是有這種錯覺所在喔!!! 很~~棒的感覺:D 真的開始減肥後才會覺得世界不一樣，以前都只會怨天尤人和自我貶低 但是現在覺得，努力有成果，是一件很有成就感的事情~ 希望各位美女也能變的很有自信喔:D --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.64.145.105 今天我一整天都在網路上尋找有沒有圖片 但是不知道是不是因為日文版中文版的問題，還是沒有人掃描，我一直都下載不到 實在是非常的感到抱歉 如果有板友對這個按摩有興趣或是有問題的，如果不嫌棄和介意的話 歡迎各位來信問我，我會敘述的比在板上的心得文還要更詳細一些:D麻煩各位了 ※ 編輯: yokohina 來自: 203.64.145.105 (04/23 20:30) ※ 編輯: yokohina 來自: 203.64.145.105 (04/23 20:35) [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]