這幾天看了幾篇吃特定食物/藥物的減肥法
還有樓上幾篇吃單一水果的減肥法
突然想到我小時候為了減肥所做過的笨事:
1.手指頭纏細細的透氣膠帶
小時候很流行的那種從日本傳來
號稱可以控制穴道的療效...
還有專書專文(附贈特製的透氣膠帶)
教導想要身材更好的人們減肥
結果應該是 透氣膠帶 廠商大發利市吧! @@
2.吹氣球減肥法
一直吹氣球 促進心肺功能?
3.深眠減肥法
睡很久 可以消耗熱量?
4.喝檸檬原汁
想當年 我很笨時
一天都喝500西西
不到一周 胃就出狀況了!
好孩子千萬別學喔!
5.三日減肥餐
這個我試過 ...
就是早餐黑咖啡/葡萄柚/一片烤土司
午餐黑咖啡/蘇打餅3片/水煮鮪魚半罐/5顆葡萄....
那種減肥食譜
結果是在家昏倒 差點從樓梯摔下來
還有大量掉髮(後來斷斷續續有圓形禿 不知有無關聯?)
這種減肥餐肯定不推薦
現在是靠瑜珈和踩X-bike
來維持身體健康
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我目前想到這些
不知道其他板友 有無一時鬼迷心竅把詭異的減肥法
(如: 傳說中 吃蟯蟲? )實驗在自己身上...?
希望大家分享自己的經驗
讓大家不致多走冤枉路
希望大家都健康美美的瘦下來喔!
※ 編輯: empty999 來自: 114.41.137.221 (04/12 02:16)
1F：→ AQUAWATERS:吃寄生蟲卵、喝熱水、吃貓食、榮總減肥餐 04/12 02:16
2F：推 yin198866:還有一種纏保鮮膜~把身體用保鮮膜纏起來... 04/12 02:20
3F：推 halulu:蜂蜜水 無澱粉~ 不過這個我都沒用過XDD 04/12 03:29
4F：→ halulu:我做過最蠢的大概是去看某個中醫 一次花三千 04/12 03:30
5F：→ halulu:規定一天不能吃超過1000 第一個月運動不可以我就沒理過他了 04/12 03:30
6F：推 wawa99:辛辛苦苦煮王菲減肥茶，然後喝完猛跑廁所。當然沒有瘦 04/12 03:48
7F：推 bf780920:屁股像快燒掉的瘦身霜 04/12 03:48
8F：推 tomo16248:我高中試過第四台貼在肚臍三隻手指頭下的貼片(超蠢) 04/12 04:27
9F：→ enricore:這個我國小聽過耶 (喔 我是1987的) XD 04/12 04:54
10F：推 absorbed:我用過1..現在想起來覺得我好白痴..^^" 04/12 07:53
11F：推 kagoai0218:3我是不知道有沒有效啦 但睡眠不足要減也很難XD~ 04/12 08:41
12F：推 qien:辣椒口味塑身霜 辣死我嗆人眼 不想辣死自己就再也不用 04/12 09:05
13F：推 DLCSEA:一樓好狠..不過吃寄生蟲卵應該很有效 小時候有得寄生蟲病ꨠ 04/12 09:48
14F：→ DLCSEA:的人 都瘦到面黃肌瘦 04/12 09:48
15F：推 sinkya:我試過段時減肥法,就是只喝楓糖加辣椒粉水,結果跟我媽去逛 04/12 09:48
16F：→ sinkya:街時臉色慘白.眼冒金星,差點昏倒在路邊~@@ 04/12 09:49
17F：→ sinkya:更正一下,是"斷食減肥法"~~ 04/12 09:49
18F：推 DLCSEA:我覺得這個討論完可以置底 讓大家看看這些減肥法的副作用 04/12 09:51
19F：→ DLCSEA:後果與有效無效..不過可能怕有人知道了去嘗試 04/12 09:51
20F：→ DLCSEA:水能載舟 亦能覆舟..刀是雙面刃.自己判斷囉 04/12 09:52
21F：→ DLCSEA:講錯了 劍是雙面刃 04/12 09:53
22F：推 xyux12345:唐辛子塑身霜，像被火燒到一樣痛一個晚上，洗都洗不掉。 04/12 10:41
23F：推 laugh628:睡眠法好像真的有用 04/12 10:51
24F：推 Nobi:鳳梨減肥法、阿金減肥法、檸檬汁加楓糖辣椒粉，另睡眠不足真 04/12 11:10
25F：→ Nobi:的會亂吃東西..Orz 04/12 11:11
26F：推 empress20:失戀減肥法，哭一個月，身體有瘦，臉哭腫了。囧 04/12 11:23
27F：推 lucile73:我也用過 1 耶 XD 還買了一本書 裡面有附膠帶 好久以前了 04/12 11:25
28F：推 AQUAWATERS:我現在才發現是要講經驗 可是我沒試過 囧 04/12 11:26
29F：→ AQUAWATERS:最笨的大概就是買 塑身衣、襪 04/12 11:26
30F：→ AQUAWATERS:還有萊雅的減肥霜 04/12 11:26
31F：推 Gandhi5566:吃寄生蟲卵在女明星間好像滿夯的 04/12 12:41
32F：推 godiva56:買過于美人以前一個節目的書~圓夢什麼的 04/12 13:31
33F：→ godiva56:有個方法非常噁心~檸檬汁+蒜末+有機橄欖油~早晚餐前喝 04/12 13:32
34F：→ godiva56:結果我就試過~~真的非常反胃~我忘了他說原理是啥 04/12 13:33
35F：→ godiva56:好像是說橄欖油怎樣又怎樣可以減肥 04/12 13:33
36F：→ godiva56:飯前一小杯可以怎樣 總之喝這杯我根本就開始沒胃口而已 04/12 13:34
37F：→ empty999:還有 催吐 啦! ( 久了會催命喔! ) @@ 04/12 13:42
38F：→ empty999: 有沒有人試過 貼針灸片(埋耳針?)的那種減肥法? 04/12 13:46
39F：→ hellomorning:蜂蜜水有試過...雖然真的有瘦，但胃也搞壞了 orz 04/12 15:37
40F：推 airam:去給中醫針灸過一次，後來覺得毛毛的就不再去了... 04/12 18:51
41F：推 ETspace:推的咖啡豆減肥法 04/12 18:55
42F：→ ETspace:最新咖啡減肥法 04/12 18:55
43F：→ mizukinana:無意吃到過期的牛肉鬆 天天腹瀉 3天瘦2K 苦惱中~"~ 04/12 19:10
44F：推 cat1230:對我來說最有用是失戀 瘦到39公斤 04/13 12:40
45F：推 chyuyi:最爛的方法是厭食症...雖然不是故意的但胖回來更多= = 04/13 18:30
46F：推 wagamamajan:吹氣球其實會用到腹部的力量耶 04/16 08:53
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