作者mpken (草)
看板BeautyBody
標題Re: [問題] 有個一個禮拜瘦四公斤的食譜
時間Thu Apr 9 17:14:23 2009
我兩年前有嘗試過這個食譜，不過我是用鄭秀玟減肥餐，去搜尋找到的．．
基本上這食譜準備的時候蠻有樂趣的，我花了一個下午買好全部材料跟煮好
全部放冰箱
第一天吃還好，量體重沒變化
第二天吃很煩，體重下降1公斤 精神不濟（同學要我不要再
第三天吃光剩下的東西，體重下降1.5 臉色發白 （end大家都說臉色變很差
之後正常吃吃喝喝．．．食量會變小一點
往後的日子體重一直下降,結束的時候是64 後來就沒執行這減肥
可是體重一直降到61才開始停住，大概一個多月體重自已一直掉
效果大致上算不錯，不過身體造成很大的負擔
這份還有ｐｓ男生可以加倍食用
我以前那份可沒有這個ｐｓ
男生真的吃一個月會要人命．．．
胸肌！不見
四肢的肌肉！不見．．．
肚子還在 大腿一樣粗．．有點像星爺有一部片裡面的外星人
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.81.75.177
1F：推 senjor:鹿鼎大帝吧？昨天我還在看。 XDD 04/09 17:22
2F：→ yanni999:所以應該只是瘦了水份跟瘦肉 本來一個禮拜瘦3kg就不正常 04/09 20:28
3F：推 mimiylu:鄭秀文減肥餐=3日榮總減肥餐~偏偏非榮總發明鄭秀文也沒用 04/09 21:36
4F：→ mimiylu:一切是以訛傳訛 04/09 21:37
5F：→ freezeblue:三人成虎~唬唬唬~~ 04/09 21:37
6F：推 kurohan:真的是虎爛的亨 04/11 11:03
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