作者senjor (哞哞)
看板BeautyBody
標題Re: [待批] 我真的病了
時間Fri Apr 3 22:48:33 2009
妳這樣做首先就是妳的食道會灼傷
然後你的胃賁門會緊閉不全
會造成胃食道逆流這種慢性病
以後嚴重一點就是火燒心，心臟的位置會劇痛
隨便催吐的後果可不是開玩笑的
某版主之前就是因為也用過催吐
導致現在整個消化道都有後遺症
所以也請你不要這麼做
至於你說的瘋狂運動
如果妳真的瘋狂運動了
那你吃進去的熱量可能就真的太少了
而且你評估減肥成效的方式錯誤
請不要老是看著磅秤上的數字斤斤計較
那對你並沒有任何幫助
話說，置底文妳真的看懂了嗎？
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◆ From: 61.63.109.246
※ 編輯: senjor 來自: 61.63.109.246 (04/03 22:50)
1F：→ nevergo:很感謝您~催吐的後遺症我也知道~所以我想改掉這個壞習慣 04/03 22:57
2F：推 halulu:想改掉這個壞習慣 那先把體重機丟了 04/03 22:58
3F：→ nevergo:我這樣的運動量算大嗎?只有兩天是兩小時(間隔一小時) 04/03 23:00
4F：→ senjor:相對於你的消耗，食量太少，每餐請吃到自己覺得八分飽。 04/03 23:01
5F：→ senjor:覺得餓了就繼續吃，身體的血糖可是比時鐘跟磅秤更準的。 04/03 23:02
6F：→ brandnew:我已經走到如本篇原PO所說的地步了...可是還是沒有幫助.. 04/03 23:03
7F：→ halulu:七分飽也不錯 我前陣子有飽的感覺就停了 04/03 23:03
8F：→ nevergo:其實我每餐都吃的很飽~只是看到東西就想吃~><~ 04/03 23:03
9F：→ brandnew:我有去看醫生 也有食道逆流 可是心理的症狀都沒有改善T_T 04/03 23:05
10F：→ senjor:我真的覺得你的菜單食量太少，你自己斟酌吧。 04/03 23:37
11F：推 DLCSEA:還有 易得食道癌 04/04 00:07
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