作者travistoy ()
看板BeautyBody
標題[問題] 低熱量的食物
時間Wed Apr 1 14:49:26 2009
因為最近開始想要瘦身
想要主要吃早餐午餐就好了
晚上可能喝一瓶純濃燕麥或是牛奶(有運動的話)
但又怕會餓= ="
有沒有推薦一些低熱量但又很容易有飽足的食物
之前好像有聽我媽說蒟蒻啦!
請問大家還有其他的答案嗎??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.71.2.194
1F：推 whitangel:我晚餐一鍋青菜湯吃到飽@@|||是自己煮的 04/01 14:51
2F：→ travistoy:我住學校宿舍捏!!=]= 04/01 15:19
3F：推 shenevol:最近有出一款新的山藥燕麥薏仁我覺得很好吃耶你可以試試 04/01 17:32
4F：→ pxuec:潤餅算嗎 還有芭樂 番茄 04/07 18:15
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