作者mashi0615 (pInKy~拼奇)
看板BeautyBody
標題[問題] 運動&吃
時間Sat Mar 28 18:50:37 2009
只要消耗的多 就可以正常的飲食
但是如果一天攝取量多 "當天"就要運動多一點
還是一天吃多 要靠很多天補回來呢?
像多今天就多吃了餅乾 就靠今天多運動就OK了嗎?
還是明天也要增加運動量呢?
((最近克制不住 一直跑去買秤重的那種餅乾 數字餅乾等等))
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我也有無名唷~ ~ 整個想出名
http://www.wretch.cc/user/mashi0526
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◆ From: 61.57.91.39
1F：→ fans0390:不必這麼計較，只要正常每天運動，就算偶而多吃一點也無 03/28 18:54
2F：→ fans0390:所謂！ 03/28 18:54
3F：→ kurohan:每天運動真的好困難~:~ 03/29 21:28
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