作者yin198866 (過客)
看板BeautyBody
標題[閒聊] 最近染上了喝飲料的習慣
時間Thu Mar 12 00:35:14 2009
減肥也減了一段時間了，每天都會做
運動，不是跑步就是打球，也會做一
些重訓......
最近阿，因為怕會ㄧ直想吃東西，所
以都會去買一杯飲料來喝，我都喝話
梅綠茶，不過我都叫他去糖，只加話
梅，和檸檬汁，雖然我知道喝飲料不
是很健康，可是還是會忍不住會去買
一杯來喝，所以想上來問問這樣的熱
量會不會很高啊？
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◆ From: 118.170.43.32
1F：推 kelody:我也很愛喝清心的烏龍綠常溫微糖或無糖 都戒不掉... 03/12 00:39
2F：→ kelody:飯後來一杯 超解膩的 不過我都喝中杯的 這熱量應該不高吧? 03/12 00:40
3F：→ yin198866:我都喝上癮了.....喜歡那酸酸澀澀的感覺 03/12 00:48
4F：推 halulu:清心的烏龍綠 每次喝 每次都不舒服 03/12 00:53
5F：→ jeanlinmai:我喝清心的烏龍綠也會不舒服 (胃痛) 03/12 01:42
6F：推 halulu:我覺得他茶味很噁心 我平常都是自己泡的 03/12 01:56
7F：推 sinyn:話梅一兩顆 應該還好 檸檬汁熱量很低 所以熱量應該是不高 03/12 06:37
8F：→ sinyn:不過要小心檸檬跟茶喝多了 長期下來容易傷胃喔!! 03/12 06:37
9F：→ sinyn:尤其是空腹~~~ 03/12 06:37
10F：→ yin198866:我都是配著東西邊吃邊喝的~ 03/12 11:04
11F：推 AQUAWATERS:我戒不掉的是早餐的飲料 一定要喝 不然心情會不好 03/12 11:05
12F：→ AQUAWATERS:通常是紅茶、豆漿 不過其他時間很少喝飲料 03/12 11:05
13F：推 EKAT:早餐要有飲料+1 03/12 11:07
14F：→ yin198866:早餐的飲料我可有可無說~XD~有時候才會喝 03/12 11:38
15F：推 halulu:我之前每天早上都要喝含糖飲料 現在改喝速食湯 03/12 12:47
16F：→ halulu:覺得還不錯:) 以前不喝會覺得少了啥 03/12 12:48
17F：推 hwt1258:早餐喝飲料我會肚子痛說 03/12 22:12
18F：→ yin198866:早上我現在大部分都配白開水~~ 03/12 22:36
19F：推 xcape:清心的茶是出名的差! 每喝必拉= = 03/13 22:18
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