作者f4357600 (呆小風)
看板BeautyBody
標題[問題] 酸痛的部位
時間Wed Feb 11 13:07:53 2009
過年的時候太放縱自己了
把好不容易才消下去的重量又加了回來
於是這幾天都去跑步
很久沒有運動了
所以剛開始腿超酸(忘了收操加按摩)
但是酸痛的部位跟以前不太一樣
以前是在小腿部位
現在卻是在大腿前測
是我跑步姿勢錯誤了嗎？
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