作者ziyamomo (嚴重暫時失意症)
看板BeautyBody
標題[問題] 請問有人看的懂這瘦手臂的正確動作嗎?
時間Thu Jan 29 11:58:48 2009
http://tw.fashion.yahoo.com/article/url/d/a/090126/38/itf.html
動作在以上的網頁
告別蝴蝶袖的部份
裡面有教名模洪宜卉的瘦手臂法
有人看的懂嗎???
因為我做的時候，怎麼感覺沒有酸的感覺咧??
__O__ 是不是雙手與肩呈現同一直線這裡做錯?
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◆ From: 114.40.193.94
1F：→ evita1122:還要->手掌立起與手臂成一直角，作小畫圈的動作即完成 01/29 14:28
2F：推 mammer:前臂搭到肩膀停個十秒,我的二頭肌就很酸了耶 01/29 15:24