作者ALYNN925 (錯過的，請你把握)
看板BeautyBody
標題Re: [心得] 半年的減重無計畫-持續中
時間Thu Jan 8 01:11:18 2009
不知道你今年幾歲，
我只知道這樣子的方法很傷身，我看了推文，又看到你的回應，忍不住跳出來，
孩子，現在的你滿腦子只想瘦身
但是，你知道丟掉的究竟是什麼嗎，真的是脂肪嗎...
去年三月到六月，我因失戀吃不下也喝不下，
所幸想說減肥好了，勉強偶爾吃個一兩口飯，喝個牛奶吃個蛋，
然後瘋狂運動，
我掉了九公斤。
體重計往左偏了九格或許是驕傲，
我褲子終於穿得下s也終於是快樂的，
感覺人神清氣爽了起來，
只因我覺得我瘦了。
後來身體的反撲開始出現了，
我開始瘋狂掉髮，我每天幾乎掉快兩百根，
看了皮膚科醫生，他說我頭皮沒有問題，看了內分泌醫生，他說我內分泌也算正常，
我求助無門，我看著我漂亮的頭髮越來越少，越掉越多，髮線越來越高，
甚至那陣子我每次月經來都痛到半死，
我站起來就覺得暈眩，
可是我還是像你一樣，覺得自己真的變瘦了，而且起碼沒生病感冒，是健康的。
甚至覺得看起來漂亮多了，被搭訕的機會比起前多，被叫正妹會暗自竊笑的機會也更多
就在我看了家庭醫師科之後，
我就知道這一切源自於我瘋狂減肥，吃很少，動很多很多，
體重直險下降之後的報應，
我被嚇傻了，
我寧願圓一點，胖一點點，也不願意是禿頭
那時候，我可以騎腳踏車三小時都沒停，跑操場兩小時只休息十分鐘，
但是回家我勉強吃個幾口飯應付爸媽，喝了一堆水，洗了澡，就去睡覺。
別讓自己陷入健康的危險邊緣，
請你重新爬文完，蒐集完資料，再好好重新減肥再出發吧，
身體是一輩子的，體重減了身體壞了，又有什麼用。
我以過來人誠摯的經驗，勉勵你，
希望你聽得進去........
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小天使 完了，今天好冷。╮(﹀_﹀")╭
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.186.224
1F：推 ero7728:話說我每天都掉一堆頭髮，天生的 = = 01/08 01:21
2F：推 ayumori:推 身體健康才是無價的 不要被數字迷惑了~ 01/08 04:23
3F：推 yin198866:+1....雖然現在還是努力減肥,不過身體健康還是最重要的 01/08 04:24
4F：推 yaosh:推 身體健康無價阿 減肥也要健康減 01/08 07:49
5F：推 bigbig2:我也超會掉頭髮XDDDDD" 01/08 09:56
6F：推 DLCSEA:hair_loss板 z-3-8有文章 狂減肥 營養補充不足就會這樣 01/08 11:03
7F：→ lucef:對這個版一直有個很大的疑問,為什麼一堆人都因為失戀瘦或 01/08 11:05
8F：→ lucef:戀愛胖?談不談戀愛跟身材有關嗎?自己的身體沒管理,跟自我管 01/08 11:05
9F：→ lucef:理比較有關吧 01/08 11:06
10F：→ AQUAWATERS:心理影響生理 傷心會吃不下吧 01/08 11:07
11F：→ lucef:但每個人的情況不一樣,有人壓力大或傷心反而會大吃大喝 01/08 11:09
12F：→ DLCSEA:心理會影響生理的 比如壓力 光是壓力就有人腸躁症了 01/08 11:09
13F：→ lucef:又不是說失戀就一定會瘦,就曾看過有人說為什麼他失戀都沒瘦 01/08 11:10
14F：推 AQUAWATERS:也有傷心就胖了十公斤的阿@_@ 01/08 11:10
15F：→ DLCSEA:所以心理調適很重要... 01/08 11:10
16F：→ lucef:人生中又不是只有戀愛才會有壓力,情緒,說什麼失戀瘦或戀愛胖 01/08 11:12
17F：→ lucef:根本是在找借口,自己戀愛胖是自我管理不佳吧,和戀愛無關 01/08 11:13
18F：→ AQUAWATERS:所以也有人考試胖、出國胖 很多阿 01/08 11:13
19F：→ lucef:但這個版的人好像都是失戀瘦或戀愛胖居多耶,剛來時我還以為 01/08 11:16
20F：→ lucef:我來錯版了,這個版其實是男女版 01/08 11:16
21F：→ DLCSEA:有阿 之前有人PO類似男女版的問題 就引起一堆討論 01/08 11:17
22F：推 yijuin:請問你最後是怎麼調回身體的？ 01/08 13:36