作者aesallen (AESA)
看板BeautyBody
標題[菜單] 好飽的晚餐
時間Tue Apr 4 20:59:53 2006
大番茄 1-2顆 一顆切成八片
芹菜 1小把 切段
馬鈴薯 半顆 切塊
洋蔥 1顆 切絲
紅蘿蔔 1條 (小條) 切塊
雞胸肉 35克 撕成絲
加水煮到馬鈴薯有點爛了就可以加鹽了
熱量約220大卡
可是可以 很飽唷~!
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◆ From: 218.161.124.17
1F:推 raelin:好像看到紅蘿蔔…= =+ 140.125.205.86 04/04 22:18
2F:推 bluejays:可以加點味增或醬油,這樣還蠻好吃的 59.104.39.88 04/04 23:40
3F:推 sorrowapril:看了就餓了= 口 =220.129.213.122 04/05 00:01
4F:推 WATER410:懶的煮耶...ORX 59.112.168.176 04/05 00:15
5F:推 dieerica:最近很愛吃胡蘿蔔(生的刨絲)可以吃掉一大盤..超甜@@ 06/25 01:56