吳念庭在日職的巔峰年2021 130G 478PA .238/.310/.348 101H 10HR wRC+92 9.0 BB% 14.6 K% 1B 357.0IP 守備率.997 2B 337.0IP 守備率.991 3B 219.0IP 守備率 1.00 LF 132.0IP 守備率 1.00 入選日職明星賽 https://i.imgur.com/Dl00MO6.jpeg https://i.imgur.com/GZ1M6Gz.jpeg https://i.imgur.com/Hz5OMiB.jpeg 而所謂的「適應」，其實也和吳念庭自己的經歷重疊。3年前從日本回到台灣時，明明是回 到母國打球，卻仍然花了不少時間適應環境。 「雖然當時是季中回來，但因為已經太習慣日本那套方式，所以第一年反而有種來到國外的 感覺。比賽前的準備方式不同，應援文化也完全不同，所以我一直提醒自己不要被這些影響 。再來，日本很多球場是巨蛋，但台灣大部分都是戶外球場，天氣與自然環境都無法控制。 原本希望回來後立刻有好表現，但其實花了不少時間才慢慢適應。」 守備與跑壘　靠提升練習品質來改善… 其中影響最大的，還是在訓練方面。 「我是那種想大量練習的人，所以一開始也照著在日本時的方式拼命練。不過台灣天氣炎熱 、濕度又高，如果還像日本那樣操，最後就會變成身體消耗過大、恢復跟不上，甚至影響到 比賽。所以現在我改變想法，比起追求練習量，更重視練習品質。」 而在提升訓練品質時，吳念庭也活用了自己在西武獅時期，從許多大前輩身上學到的訓練方 式。 「像打擊練習時，我現在也會模擬比賽情境，想像壘上有跑者的狀況來揮棒。以前看到栗山 巧、中村剛也這些前輩這樣做時，我還會想說『原來連這種等級的選手，也會做這麼細的訓 練』。直到現在，我才真正理解那種練習的重要性，自己也開始這樣做了。」 從日本學到的，不只是技術層面。正因為他連這種「看不見的意識」都徹底內化，才能進一 步幫助自己去年拿下打擊王。 而這種技術以外的「無形意識」——也就是日本棒球對細節的重視——如今台鋼雄鷹也正積 極導入球隊文化之中。 球團GM劉東洋就曾表示，希望球隊能以「守備與跑壘」作為強化重點，明確朝日本式細膩棒 球方向發展。 這也是過去曾在西武獅與吳念庭共事的平石洋介，會被邀請擔任客座教練的原因之一。 而在這樣的改革方向中，目前最具體推動的，就是跑壘觀念的改變。 「跑壘細節真的是我在日本學到很多的部分。以前在西武獅時，平石先生常常會提醒我們『 捕手球一浮起來就跑、只要是一顆彈地球也可以衝』，真的講得很細。我想，這可能就是目 前這支球隊還比較不足的地方。只要能多推進一個壘包，不只是得分機率會增加，也能帶給 對手更多壓力。這和跑得快或慢無關，而是跑壘意識。如果這部分能提升，我相信球隊得分 也會增加。」 如何把自己在日本累積的「看不見的細節」，真正融入球隊文化之中，如今也成了吳念庭的 重要任務。 身為擁有日本職棒經驗的球員之一，吳念庭肩負著這份責任，持續帶領台鋼雄鷹邁向下一個 階段。 --

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