作者childchen ( )
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標題[自由] 營養師認證!大谷翔平連吃飯時間都要徹底計算
時間Fri Dec 10 14:47:54 2021
2021/12/10 09:04
〔體育中心/綜合報導〕大谷翔平今年在投打兩端都有優異表現,勇奪大聯盟年度MVP
,他的營養師大前惠8日在東京出席國際論壇,席間透露大谷對於自我飲食管理的高度
要求。
大谷翔平今年季後橫掃各大獎項,但這一切都是源自於他高度的自我要求,他在高中
時就列了一張複雜的九宮格,上面是滿滿的人生目標,他的人生充滿著棒球以及訓練
,除此之外,他也希望既然身為運動員,就必須保持良好的身體狀況。
大前惠表示:「大谷說,要追求身體的進化到30歲為止,30歲之後才是追求技術。」
她說到,「他的技術還沒有完成,但表現就已經這麼好了,我真的很期待他的將來。」
從2014年起,大前惠都會根據大谷傳來的食物照片給與營養指示,因為大谷是二刀流
,沒有過去的數據可以參考,「所以他一直在計算用餐的分量、以及用餐的時間。」
大前惠先前也曾在採訪中提及,大谷曾問過她:「這種巧克力裡面含有多少咖啡因和
可可多酚 ?」或是「請評價雞蛋以及牛奶所含的蛋白質優劣」,以及對每種胺基酸的
組成不同表示好奇。
https://sports.ltn.com.tw/olympic2020/news/breakingnews/3763820
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