作者jeff1013 (jeff1013)
看板Baseball
標題[情報] Crochet：去年投球的疲勞讓我產生了代償
時間Mon Jun 29 22:55:07 2026
https://x.com/tylermilliken_/status/2071594851406062037
Garrett Crochet opened up about how he thinks some of the fatigue from 2025 led
to him changing his mechanics and creating his current injury situation, via
@alexspeier
“I was still kind of experiencing that hangover from last year, and once I star
ted throwing again, maybe my mechanics just weren’t in a great spot… And then
as the buildup occurred, that just continued to get further from the norm.”
He believes he was creating “compensation patterns” to take stress off the rot
ator cuff
Crochet受訪時坦言
他認為去年累積的部分疲勞
導致他改變了投球機制
進而引發了目前的傷勢
Crochet：
我仍然感覺到去年延續下來的疲勞感
當我重新開始投球時
我的投球機制可能已經偏離了最佳狀態
隨著投球量逐步增加
這種情況就越發脫離正軌
他認為自己當時產生了代償模式
目的是為了減輕旋轉肌袖的壓力
Crochet在22年開過TJ
24年首個完整先發賽季
當時白襪下半季雖然沒跳過先發
但都已經刻意降低使用量
2024賽季他最後32場先發控制在146局
去年例行賽吃了美聯最多的205.1局
季後賽還投了一場7.2局（117球）
本來還考慮打WBC==
然後這季就出狀況了
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1F：→ choobii: 每球腳都抬這麼高 肯定累 06/29 22:58
2F：→ minihyde: 也許是因為過於疲憊...... 06/29 22:58
3F：→ jeff1013: 主要是他本來就有傷病史 原本還有考慮想打WBC 當時真的 06/29 23:01
4F：→ jeff1013: 覺得別鬧了== 06/29 23:01
5F：→ amos30627: 投球姿勢明顯變了 球速變慢 算是操壞了 06/29 23:06
6F：→ k385476916: ㄕˋ ㄊㄨ 06/29 23:23
7F：→ k385476916: 是突然投太多累了吧。 06/29 23:23
8F：→ thejam: 去年為了控制局數讓他休息 不是還不開心？ 06/29 23:26
9F：→ jeff1013: 就投手當下根本不會覺得自己累 06/29 23:26
10F：→ jeff1013: 阿受傷了才發現自己的機制都因為疲勞變了 06/29 23:27
11F：噓 vanPersie20: 理由伯 06/29 23:33
12F：推 maruka: 去年紅襪輪值太破 只能一直靠他一直操 今年出狀況就不太意 06/29 23:51
13F：→ maruka: 外了 去年超過200局的量真的太大了 現在就好好養傷 現在輪 06/29 23:51
14F：→ maruka: 值深度很夠回來應該能少吃很多局輸 06/29 23:51
15F：推 Yc424: 范特西第一輪拿的我真的是蠢的可以 06/29 23:56
16F：推 s2022s: 他自己去年也是超愛投的吧 06/30 00:05
17F：推 shlee: 投球機制改變很多時候沒有做完整的分析是看不出來的 因為 06/30 00:17
18F：→ shlee: 連本人都不會察覺到那種微小的變化帶來的代償機制 06/30 00:17
19F：→ shlee: 幾乎都是出事了才回頭去找原因 不然你平常投的好好的 球隊 06/30 00:18
20F：→ shlee: 或後勤團隊也不會隨時去分析你的投球機制有沒有跑掉 06/30 00:18
21F：推 Yjizz: 超負荷就是會變型...... 06/30 07:27