作者EDFR (元亨利貞)
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標題[新聞] 日職》午餐時間沒休息加快節奏調整 徐若熙跟教練一對一修正投球機制
時間Fri Feb 13 10:51:06 2026
https://tsna.com/article/121904
日職》
午餐時間沒休息加快節奏調整 徐若熙跟教練一對一修正投球機制
記者：羅惠齡／綜合報導 2026年2月13日 09:40
軟銀鷹投手、世界棒球經典賽(WBC)國手徐若熙11日進行赴日以後首次Live BP(實戰投打)
，之後
持續修正投球機制，由一軍投手教練兼首席協調員倉野信次一對一指導。
在午餐時間安靜的牛棚裡，倉野信次對徐若熙一對一指導，致力於改善投球機制。
倉野信次把橡膠帶纏在徐若熙身上，讓他反覆進行固定的投球動作，也把重球用力往地面
砸下，同時修正踏步時左腳的位置等細節。最後還讓捕手坐在本壘板前幾公尺處進行投球
練習，全程大約1小時的時間，經過「倉野塾」訓練後，若熙擦著汗表示：「主要是找
回順暢的投球動作，希望能展現出好的表現。」
倉野信次對徐若熙的評價是：「（狀態好時）能投出讓人驚訝球質的逸材」，但在初次實
戰投打練習登板時，卻接連被WBC日本隊成員近藤健介、牧原大成等人擊出強勁的安打。
日媒報導，徐若熙每年春訓初期調整節奏往往偏慢，但無論是爭奪世界第一的賽事(WBC)
，還是在新球隊為開幕一軍競爭，都不容拖延，他也因此燃起了加速調整的急迫感。
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1F：推 auyayaya: 急了 02/13 10:51
2F：推 HOLYXXXX: 投球機制還是投球姿勢 02/13 10:52
3F：→ caster5210: 鉛球味 02/13 10:52
4F：推 Keyouka: 急了 ct王牌要丸 02/13 10:53
5F：推 e04bank: 蒸丸 02/13 10:53
6F：推 saffron27: 丸子 02/13 10:55
7F：推 s29961091: 丸了 02/13 10:55
8F：→ mashmabo: 修正投球機制 科 02/13 10:55
9F：→ belucky: 不會被玩壞吧 02/13 10:55
10F：→ belucky: 那是你們的資產阿 軟銀 02/13 10:55
11F：推 ccl007: 辭退的訊號 哀泣雅丸子 02/13 10:55
12F：噓 abcnelson654: 完了，開始理由伯了 02/13 10:56
13F：推 leoncurry30: 但老實說 他機制本來就要改 不改肩膀負荷不了 02/13 10:56
14F：推 QsAsedo: 樓下優越咪彌彌大談 02/13 10:56
15F：推 evil4422: 一堆人比花大錢的人擔心 02/13 10:56
16F：推 zdrsaqwzx: 急了 02/13 10:56
17F：→ hua0122: 到底是去之前改壞 還是春訓越改越爛 02/13 10:57
18F：推 erodora: bs 02/13 10:57
19F：推 nolimits: 修... 02/13 10:58
20F：→ Y1999: 買命錢不是這麼好賺的 02/13 11:00
21F：推 AlLeN0121: 老實說他的機制改了真的會對身體好一點 02/13 11:01
22F：推 worf: 完了 02/13 11:01
23F：→ GG94783: 倉野信次 是不是怪博士 常常改投手 02/13 11:01
24F：推 DukeGD666: 人家花15億 02/13 11:02
25F：推 bnmm: 完了 02/13 11:02
26F：推 auyayaya: 沒差啦 改投捷克 02/13 11:03
27F：推 KaedeFuyou: 早知道去道奇 02/13 11:03
28F：推 laihom0808: 徐投球有怪怪的嗎？為什麼要改 02/13 11:04
29F：推 AmaneKanata: 丸子 02/13 11:04
30F：推 boyen0917: 之後投不好都有理由了 被改壞了 02/13 11:06
31F：→ hans7192: 軟銀:車子是我的 02/13 11:06
32F：推 huangjyuan: 我一直就是主張去美國 02/13 11:07
33F：推 Augustus5: 丸子 02/13 11:07
34F：→ phil10048196: 丸子蒸的丸子 02/13 11:08
35F：推 rr1234tw: 以為去美國就不會被微調姿勢哦？ 02/13 11:10
36F：推 Znps: 完蛋 02/13 11:10
37F：推 fuyu1112: 關鍵字：找回 02/13 11:11
38F：推 jacky77437: 丸子 02/13 11:11
39F：推 Seikan: 午餐吃丸子 蒸的丸子 02/13 11:11
40F：→ hans7192: 找回...所以球探那篇脆是有所本? 02/13 11:11
41F：推 cheer67: 完了～會不會趕不上wbc 02/13 11:14
42F：推 rocky9137: 台灣人看到調整姿勢就像吉娃娃發瘋一樣 日本ACE也是這 02/13 11:16
43F：→ rocky9137: 時間還在微調姿勢 笑死人 有夠敏感 02/13 11:16
44F：→ rocky9137: 怕東怕西留在中華職棒就好 02/13 11:16
45F：→ rocky9137: 有些細微姿勢就微調而已 又不是改成低監側投之類 02/13 11:17
46F：→ rocky9137: 低肩側投 02/13 11:17
47F：→ rocky9137: 一堆刻板印象 02/13 11:17
48F：推 bb819597: 丸子 02/13 11:18
49F：推 LukeSkywaker: 大谷山本每年都會微調姿勢 02/13 11:18
50F：推 amos30627: 調姿勢不是問題 但身體要時間適應 02/13 11:19
51F：推 www30686564: 沒關係慢慢來~去投捷克吧.. 02/13 11:19
52F：推 a10304025: 丸子 02/13 11:19
53F：推 MUSHERS: 不改會死的病 02/13 11:19
54F：推 cooldidi500: 玩具買來就是要修的 可以表定投捷克了 02/13 11:19
55F：推 zzoohh: 若c都說找回順暢的投球動作，一些看到日本調就亂叫 02/13 11:20
56F：推 slluu2: 臥操 我真的很怕 02/13 11:20
57F：推 IMCENTER: 關上 02/13 11:23
58F：推 KaedeFuyou: 仔細看內文發現更嚴重 現在說要找回原本順暢的投球感 02/13 11:23
59F：→ KaedeFuyou: 覺 代表整個肌肉記憶跑掉了 02/13 11:23
60F：推 dbdudsorj: 完了 02/13 11:24
61F：→ MikeChao: 小玉套路來了 之後幾年大概會一直循環"找回中職顛峰姿勢 02/13 11:26
62F：→ joe00477: 唉...又一個中職史上最強投手被調姿勢調壞了 02/13 11:26
63F：→ MikeChao: " 中職的去日職都會突然忘了姿勢且永遠找不回來 神奇 02/13 11:27
64F：→ cooldidi500: 劇本裡面有育成留日本嗎 02/13 11:27
65F：推 A80211ab: 感覺是走向不好的節奏 02/13 11:29
66F：→ KaedeFuyou: 難怪小葉要突然買機票過去 機台修壞了趕快摳原廠技師 02/13 11:29
67F：推 hikaru77613: 簽來改機制？這麼急？ 02/13 11:30
68F：推 cooldidi500: 不擔馬飛 02/13 11:30
69F：→ A80211ab: 這狀況投捷克也是會被打爆 02/13 11:30
70F：推 sam30292002: 丸子，直接調爆 02/13 11:30
71F：→ hans7192: 照新聞說法不是簽來改機制喔 反正你也聽不進去 02/13 11:31
72F：推 wdnm3444: 有十五億隨便改我姿勢都沒問題好嗎 02/13 11:32
73F：推 ntultamwc: 小葉的玩具被修壞了 02/13 11:32
74F：推 amigo0624: 改成下勾時 姿勢迷才會發瘋 02/13 11:34
75F：推 Owada: 不用解釋那麼多啦 就改姿勢啦 怎樣 自己要去的 02/13 11:34
76F：推 dustmoon: 丸子 02/13 11:36
77F：推 aikensh: 趁wbc前趕緊修正 計畫通 02/13 11:36
78F：噓 avexgroup: 橡膠纏繞 也太土法了吧 02/13 11:36
79F：推 kim: 人家軟銀花那麼多錢簽徐，會去惡搞自己荷包嗎？ 02/13 11:37
80F：推 yokomata: 這篇的推文等球季開始可能都要一一道歉了 02/13 11:38
81F：→ terry955048: 來了：改姿勢>不適應礙於教練權威硬丟>肌群沒訓練到 02/13 11:39
82F：→ terry955048: 導致受傷>爛掉釋出。 這套我看好幾次 02/13 11:39
83F：推 A80211ab: 都說了不休息拼命丟調整~~~ 真令人擔心 02/13 11:40
84F：推 sshwann: 急了 午餐時間還不給休息 02/13 11:41
85F：推 WEDBLACK: 老實說 有點擔心 02/13 11:41
86F：→ Yjizz: 李: BS 02/13 11:42
87F：→ WEDBLACK: 古林好像比較沒有這樣的新聞出來 02/13 11:42
88F：噓 smartommy: 又要偷改姿勢了 02/13 11:42
89F：推 cooldidi500: 務必要在WBC前搞... 修正好投球姿勢 以利例行賽使用 02/13 11:43
90F：推 lwswjs: 午餐都不吃了 是多緊急 02/13 11:44
91F：推 bdgnrd0103: 科學訓練 02/13 11:45
92F：→ ro123eo: 丸了 02/13 11:46
93F：推 A80211ab: 先不樂觀猜 過陣子會有受傷消息傳出 02/13 11:46
94F：推 s31127: 橡膠帶 是彈力繩吧 有什麼好土法的… 02/13 11:46
95F：推 hdie: 現在就是軟銀投手教練覺得以前投 02/13 11:47
96F：→ hdie: 球方式比較好要改回來，人家又付 02/13 11:47
97F：→ hdie: 你這多錢徐也只能配合，跟之前李 02/13 11:47
98F：→ hdie: 脆的文呼應了。 02/13 11:47
99F：推 minihyde: 相信倉野! 02/13 11:48
100F：推 Moukoko: 好幾天前不是有鄉民發文說古林動作也變惹 02/13 11:48
101F：推 attdave: 完了 中華隊王牌就這麼完了 02/13 11:49
102F：推 bdgnrd0103: 第一場被打爆 調整投球機制正常吧 徐這麼容易受傷要好 02/13 11:49
103F：→ bdgnrd0103: 好保護 02/13 11:49
104F：推 WEDBLACK: 軟銀最好是幫調校到160km喔 02/13 11:49
105F：→ Yamashita: 軟鳥投手養成能力 有目共睹 比ORIX哈姆都差 02/13 11:49
106F：→ Yamashita: 倉野少數能說的千賀養成 功勞多是在養身體 體能打底方 02/13 11:49
107F：推 amorviva: 2023 剛復出的時候確實最強 沒啥好質疑的 02/13 11:50
108F：→ Yamashita: 面 技術層面的調整其實是仰賴鴻江寿治 千賀從菜鳥年季 02/13 11:50
109F：→ Yamashita: 後開始 便每年去鴻江訓練營報到 招牌指叉也是在鴻江訓 02/13 11:50
110F：→ Yamashita: 練營跟日職前輩習得的 比起23年開始至今只去4年的今井 02/13 11:50
111F：→ terry955048: 剛進去春訓沒幾天就急著調姿勢到底是在急三小朋友 02/13 11:50
112F：→ Yamashita: 千賀才是最能代表鴻江調整成果的選手 兩人目前也是鴻江 02/13 11:50
113F：→ Yamashita: 訓練營的簽約球員 至於徐 只能說近期WBC驗收 02/13 11:51
114F：→ Yamashita: 長期的話 還有3年能觀察 02/13 11:51
115F：→ Fitzwilliam: 硬是把2012提早一年講成2011，會更有說服力嗎？ 02/13 11:52
116F：→ bdgnrd0103: 看起來是徐自己把出手點調高 軟銀要幫他找回原本的投 02/13 11:53
117F：→ bdgnrd0103: 球動作吧 02/13 11:53
118F：推 Jeter: 笑死 上面一堆可能連棒球都沒打過的專家在下指導棋 02/13 11:55
119F：推 barry841120: 這篇的推文要準備寫道歉表嗎 02/13 11:56
120F：→ Yamashita: 菜鳥年季後就是2011年底接至2012年初 有難懂嗎 02/13 11:59
121F：推 trialmoon: 分身王直接黑單比較快 每次被打臉就躲起來換分身 02/13 11:59
122F：推 runningkid: 涼了 狀況差到來不及調整了 02/13 11:59
123F：推 nsk: 老葉：你知道我的好了吧！ 02/13 12:00
124F：→ terry955048: 當年小玉也是一堆人說等著看開季、等著看完整春訓、 02/13 12:01
125F：→ terry955048: 等著看隔年熟悉投手、等著等著就回來了..... 02/13 12:01
126F：推 Currice6677: BS呢 02/13 12:04
127F：推 karta328: 哎呀 軟銀怎麼可能花大錢調壞投手呢 02/13 12:06
128F：推 fjzd1267: 小葉有售後服務 02/13 12:11
129F：→ LiebeLion: 叭叭 連午餐都不給吃（x 02/13 12:17
130F：推 s4340392: 丸了 02/13 12:17
131F：推 s6525480: 薪水高真的很重要 02/13 12:17
132F：推 vul3kuo: 慘了 拿來投韓國會很抖 02/13 12:18
133F：推 nsk: 職棒初年日米教練對台灣春訓覺得春訓一半還要休幾天過年和午 02/13 12:19
134F：→ nsk: 休要午睡一下再繼續練 感覺很納悶XXD 02/13 12:19
135F：→ hans7192: 草創的春訓還是減重營XD 02/13 12:21
136F：推 taddy0540: 修完會被日本打爆，還是力壓日本呢 02/13 12:22
137F：推 its0130: 丸子 02/13 12:24
138F：推 cool41723: FAE不能進廠內一起調機嗎 02/13 12:24
139F：→ ankrro: 跟改車一樣，小改宜情，大改傷身 02/13 12:25
140F：→ hans7192: FAE在罰站中吧 沒機會回嘴 02/13 12:28
141F：推 fisikiki: 不管改姿勢能不能成功 WBC徐若熙都不是百分之百的強度 02/13 12:28
142F：→ fisikiki: 幾乎可確定的事 千萬別讓他投重要的比賽投消化試合就好 02/13 12:28
143F：推 Currice6677: 消化試合是日本場嗎 02/13 12:32
144F：推 nacl0497: 雖然很不想這麼說，但來報到後教練團對徐恐怕要重新評估 02/13 12:33
145F：→ nacl0497: 了 02/13 12:33
146F：推 www30686564: 那就投日本吧! 02/13 12:34
147F：推 cool34: 倉野到底有沒有料到了季中就知道了 XD 02/13 12:35
148F：推 dick929: 打個比方，人家花大錢買車，不能改車嗎？ 02/13 12:36
149F：→ dick929: 你付給我15億，就算把我改成用腳投球，我也ok 02/13 12:37
150F：→ a27783322: 怎麼覺得怪怪的啊== 02/13 12:42
151F：推 tupacshkur: 丸子，調整不如預期 02/13 12:43
152F：推 ceek: 應該約走完就會回來了 唉 02/13 12:43
153F：推 takamiku: 軟銀的錢又不當錢 當年都找松阪回來當公仔了 02/13 12:44
154F：→ takamiku: 日職去最頂的大聯盟也要改機制 中職去更頂的日職改一下 02/13 12:46
155F：→ takamiku: 還好吧 02/13 12:46
156F：推 sartan: 什麼時候不選，偏偏選在WBC前，水喔 02/13 12:49
157F：推 WongTakashi: 反日迷跟國際賽迷急到跳腳了 鍵盤教練更是直搖頭 02/13 12:53
158F：推 lwswjs: 你會找個投手來 到底想要呈現這投手 02/13 12:54
159F：→ lwswjs: 原始投出的效果 還是自己球隊需要的 02/13 12:54
160F：→ lwswjs: 其實就是一體兩面 02/13 12:54
161F：→ lwswjs: 改太多整個姿勢跑掉 失去原來的球威 02/13 12:54
162F：→ lwswjs: 改太少又不符合球隊預期的成果 02/13 12:54
163F：→ lwswjs: 等徐自己的說法吧 但調整後不舒服就勇敢說不 02/13 12:54
164F：推 letyouselfgo: 花錢的是大爺 02/13 12:56
165F：推 zx246800tw: 丸子 02/13 12:57
166F：→ daniel1344: BS 02/13 13:00
167F：→ jjam: 按照某些球迷的擔心 真的留在中職就好 02/13 13:00
168F：推 future0stw: 才剛去就改來改去真的好嗎 02/13 13:01
169F：→ jjam: 不然投不出來就說日本人害的 02/13 13:01
170F：推 sk0181607: 我看以後想挑戰日職還是先去日本唸高中或大學，指導教 02/13 13:11
171F：→ sk0181607: 授突然從土博變洋博感覺很容易丸 02/13 13:11
172F：噓 mookiesfan: 明明好不容易出去了 怎麼被嫌的像喪事一樣 02/13 13:13
173F：→ Fitzwilliam: 大概是因為沒有直接去美國，讓某些人不高興了 02/13 13:15
174F：推 Cuchulainn: 易碎 別急 怕 02/13 13:16
175F：推 qazxc312: 趕快先打預防針啊，若C在中職最後一年就已經退步了，軟 02/13 13:17
176F：→ qazxc312: 銀簽下來本來就要當冤大頭 02/13 13:17
177F：推 sukoo: 掰啦.改 惡整弱化台灣投手KPI+1 02/13 13:23
178F：→ sukoo: 即便MLB被打爆一兩場都不會改,BP實有嚴重到要改?哈 02/13 13:26
179F：推 Rodchiu: 完了 02/13 13:31
180F：推 CIRCAshi: 丸 02/13 13:38
181F：推 alex8725: 我沒想過倉野也能被酸 02/13 13:38
182F：推 Arsenalhenry: 丸子 02/13 13:39
183F：噓 ZachBritton: 等到WBC以後再改不行嗎？ 02/13 13:49
184F：推 aimee51126: 改到影響WBC發揮怎辦 02/13 14:00
185F：噓 spoyu: 慘了，動作隨人改 02/13 14:03
186F：推 HotGirlBear: 怪怪的怪怪的QQ 02/13 14:32
187F：推 tw00454109: 丸子了 02/13 14:33
188F：推 frankhsieh: 軟銀就好好享受簽台灣球員的成果吧 稍有不如意就等 02/13 14:43
189F：→ frankhsieh: 著上至監督制服組 下至教練球員被愛國迷礁祖宗18代 02/13 14:43
190F：推 tobbaco: 蒸丸 02/13 14:48
191F：推 sayhow1: 付我15億，要我用非慣用手上，也得上了哈 02/13 14:49
192F：推 DSB520: 完了 02/13 14:54
193F：推 J0J3J1J3: 呵呵似成相似 02/13 15:10
194F：→ lampar5566: 急了==軟銀第一次體驗當盤子的感覺 02/13 15:15
195F：推 toeic900: 首席投手教練有比鄉民懂棒球嗎 02/13 15:18
196F：→ jackz: 日本計畫通喔 02/13 15:30
197F：推 amazon10810: 丸子，要調壞了 02/13 15:47
198F：噓 gc1319: 笑死剛買的玩具改幹嘛？那當初幹嘛買 02/13 16:21
199F：推 mutta: 日本人調姿勢就是有慘例在前 嘴一下也正常吧 不要什麼都把 02/13 18:00
200F：→ mutta: 日本當哥哥在舔 02/13 18:00
201F：→ mutta: 看到舔日警察在那邊談本土談ACE 阿過往訓練方式就不一樣啊 02/13 18:02
202F：推 Arodz: 讓倉野調沒什麼問題吧… 02/13 20:49
203F：→ Arodz: 到底是有多雲☁ 02/13 20:50
204F：噓 botno1: 真的有要改嗎 只是慢熱而已 02/13 21:12
205F：推 hlb5828: 笑死，張誌家第二 02/14 02:19
206F：推 Hsu1025: 反日迷見獵心喜 02/14 08:38
207F：噓 tim0219: 完了 02/14 13:35