作者HTChima (喜馬)
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標題[新聞] 羅戈休賽季做6週重訓變更結實 花了2天
時間Mon Feb 2 14:03:22 2026
羅戈休賽季做6週重訓變更結實 花了2天才抵達台灣
記者：羅惠齡／屏東報到
中信兄弟主力先發羅戈在開訓首日就報到加入春訓，好久不見，整個人看起來更結實，他透
露休賽季花了6週做很重的重量訓練，並且改變飲食習慣，希望能夠適應台灣炎熱的天氣。
為什麼這麼早報到？羅戈妙答：「因為球隊去年輸了，今年想要贏。」委內瑞拉在1月遭受
美國攻擊，總統被逮捕，羅戈花了2天時間才來到台灣，他表示，原本在國內有土耳其航空
可以飛伊斯坦堡，但因為攻擊事件，他得到另一個地方去轉機，從委內瑞拉飛到巴拿馬轉機
，巴拿馬再到伊斯坦堡，之後再來台灣，花了整整2天，不過他也表示，自己的家離委內瑞
拉首都有3小時車程，他的家人都平安。
對於去年球季，羅戈表示，因為沒有達成想要的目標，就是總冠軍，所以沒有很滿意，「基
本上比賽的結果我一個人沒辦法控制，我能控制的就是把球往本壘丟，盡量控制我的壞球數
跟我的防禦率，但防禦率也不是我一個人能控制的，要看整個團隊的比賽，我能做就是把自
己準備好。」
一個休賽季不見，羅戈再來台，身體變得結實許多，他透露在休賽季有做了6週重訓課表，
而且是做很重的那種，也改變飲食習慣，因為台灣天氣很熱，需要把身體素質調整好，他並
表示，來台灣前已經在委內瑞拉有丟牛棚了，很感謝上帝，現在他的身體很健康，接下來就
是繼續為球季做準備。
https://tsna.com/article/121313
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1F：推 johnwu: 手臂好粗 02/02 14:04
2F：推 Ke1even: 好壯 02/02 14:04
3F：推 l810502: 而且是做很重的那種 02/02 14:04
4F：推 EVGAMIS: 委內瑞拉不是跟台灣差不多熱嗎? 還需要適應喔 02/02 14:05
5F：→ Tingye: 太粗了吧 好猛 02/02 14:05
6F：→ evanzhou: 明年回富邦嗎？ 02/02 14:06
7F：推 HSyiee: 他不是有傳賴跟你說嗎 02/02 14:09
8F：推 punkXU: 林華韋最烙賽代表作 02/02 14:15
9F：推 mark0116: 羅瓜 02/02 14:18
10F：→ ruka660101: 當初一開始富邦提的薪資偏低 02/02 14:18
11F：→ ruka660101: 後面再提高 就沒用了 02/02 14:18
12F：→ evanzhou: 他本人是說很多原因不選擇富邦，這蠻有趣的 02/02 14:25
13F：→ evanzhou: 感覺就是單純不爽邦邦 02/02 14:25
14F：推 edweepvp: 好帥的麒麟臂 02/02 14:41
15F：推 LeeTaekGeun: 唉唷 挺結實的 讓我看看啊 02/02 14:45
16F：推 Ohtani0510: 阿不就單純想去爪 講再多都是屁 02/02 14:53
17F：推 kaoru1203: 就是嫌富邦拿不了勝投 02/02 15:28
18F：→ iamheavy: 在臭隊友吧 02/02 16:44
19F：→ Tingye: 是嫌富邦 不會贏球吧 02/02 16:47
20F：推 haogo: 王牌身手一開始開那低價誰會爽 02/02 17:27
21F：→ cobras638: 手臂好粗 02/02 17:57