作者lamigo (lamigo)
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標題[新聞] 中職／林哲瑄參加火腿秋訓進修 形容接
時間Fri Jan 23 20:49:32 2026
三立
中職／林哲瑄參加火腿秋訓進修 形容接觸到的選手「身材都像張育成」
記者黃耿誼／嘉義報導
今年轉任教練的林哲瑄，在休賽季前往日本參與北海道日本火腿鬥士二軍秋訓，在前往日
本後他認為自己學習到不少，其中更表示日本希望選手先將身材練壯，形容自己接觸到的
選手每個都像張育成甚至更壯。
林哲瑄表示自己在日本學習不少，除了技術層面以外，也有不少新的想法，「其實也告訴
我很多可以教學的方式，不只是單一的，因為像我感覺，他們還蠻多教練會一起討論。畢
竟像盜壘，他們就有兩三個教練其實都會互相討論說他們的方式是怎麼樣，讓選手去選擇
出一個他們自己覺得比較適合、比較舒服的方式。」
對於火腿的教學方式，林哲瑄也點出開放態度是一大特點，「不會說很制式化說規定你一
定要怎麼樣怎麼樣，這不一定是對一個選手好的，再來就是他們也採蠻開放的態度，球員
都會去學一些新的訓練方式，他們要求的事情就是，他們有一個自己球團的核心。」
針對新進選手，林哲瑄透露日本是希望選手先鍛鍊身體，「他們就是希望說，剛進來的選
手，每一年會希望他們可以成長三公斤的肌肉，那要怎麼做？就是他們那邊的訓練方式、
模式，就是要讓他們有自己可以怎麼樣提升的認知。」
林哲瑄表示，日本的思考邏輯是先將身體鍛鍊前強壯後，再針對技術層面加強，「不是說
我訓練很多，我就可以有很好的運動技術，他們就是先選擇一個方向，就是先打造你的身
體素質。可能3年之後，再去要求你的技術，我覺得他們是有目的性地去訓練選手，我覺
得這其實是我們可以效法的模式，我覺得還不錯。」他表示自己接觸到的外野手大約3至4
位，每個身材都相當精壯，甚至形容像是張育成的身材甚至更壯。
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我話說完 誰贊成 誰反對
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1F：推 MG42: 要不要去上海正大龍看一下？ 01/23 20:51
2F：推 vt1009: 大谷去美國也更壯 01/23 21:04
3F：推 barry610171: 反觀那位球來就打… 01/23 21:14
4F：推 bdgnrd0103: 有目標的養成 01/23 21:16
5F：推 PaiChiou: 我怎麼不知道我們火腿有那麼多精壯OF 01/23 21:19
6F：推 WasJohnWall: 沒那麼誇張吧 張育成很壯欸 01/23 21:19
7F：推 littledos: 陳金鋒退休後有進修過嗎 01/23 21:20
8F：→ PaiChiou: 萬波你說有 合理 水谷有 好吧 01/23 21:20
9F：→ PaiChiou: 野村可能有 01/23 21:20
10F：→ PaiChiou: 矢澤 五十幡？？ 01/23 21:20
11F：推 Rodchiu: 突然覺得火腿球衣是台灣標配的感覺 01/23 21:24
12F：推 a27783322: 感覺釣蝦有在動腦 01/23 21:27
13F：推 koye: 先打好身體基礎其他慢慢來，看邦長期被笑瘦皮猴根其他球隊球 01/23 21:30
14F：→ koye: 員差很多 01/23 21:30
15F：→ as21838324: 火腿不是一堆腿哥嗎 01/23 21:33
16F：→ yeeNeko: 沒有吧…..？ 01/23 21:34
17F：推 YuaTamiya: 蝦哥是去二軍秋訓 應該是遇到阪口宮崎藤田星野山口吧XD 01/23 21:34
18F：→ YuaTamiya: 粗度感覺頂多阪口可以跟部長拼一下 01/23 21:35
19F：→ bonin1413: 他真的去火腿嗎 哪來這麼多壯的選手 01/23 21:35
20F：推 f22313467: 表示富邦每個都 01/23 21:36
21F：推 sesd: 火腿最少有一半不是張育成這種肌肉的 好歹張育成是大聯盟體 01/23 21:37
22F：→ sesd: 系出來的 01/23 21:37
23F：→ sesd: 太小看張育成這種身材 01/23 21:41
24F：→ MK47: 蝦哥額外學蠻多東西的吧 他之前不是還有去考打擊調整的證照 01/23 21:56
25F：→ MK47: 感覺他蠻認真的 01/23 21:56
26F：→ leftavoid: 蝦哥真的有料 01/23 22:01
27F：推 Rudy: 都會研究美股了，很顯然就是肯動腦的人啊 01/23 22:03
28F：推 p369369963: 蝦哥會投資理財 一定有頭腦的啊 01/23 23:15
29F：噓 hiroaway0: 蝦總 01/23 23:20
30F：推 kenkenken31: 只有我感覺蝦總以後一定是場面話拉低塞超會，帶心但 01/23 23:26
31F：→ kenkenken31: 技術層面不行的類型嗎？ 01/23 23:26
32F：→ jumperman: 林哲瑄的智商150.... 01/23 23:42
33F：推 KyleBoros: 太吹了 日職不超過一半的外野有部長的身材跟身高吧 01/24 00:01
34F：→ KyleBoros: 本人超壯 01/24 00:01
35F：→ cobras638: 形容接觸到的選手「身材都像張育成」 01/24 03:52