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標題[新聞] 經典賽／莊昕諺中華隊集訓球速僅129公里！自曝曾因「慢熱」
時間Wed Jan 21 20:32:57 2026
經典賽／莊昕諺中華隊集訓球速僅129公里！自曝曾因「慢熱」落淚
記者陳柏翰/高雄報導
2026-01-21 17:25:21｜2026-01-21 18:18:20
為備戰2026年第6屆WBC世界棒球經典賽（World Baseball Classic ），中華隊持續在國
家運動訓練中心集訓，「眼鏡哥」莊昕諺目前已進入2次牛棚，他透露自己屬於開季慢熱
型投手，不像其他人已經催破150公里。莊昕諺今（21）日在受訪時回憶2024年春訓，一
度還因為找不到球速而落淚，後來經過Live BP（實戰投打）才發現自己不適合靠牛棚調
整進度。
莊昕諺自認是「慢熱型」投手 目前最快僅129公里
中華隊持續在國訓備戰，投手群陸續進入牛棚練球，對於個人的調整進度，莊昕諺表示，
「12強是球季結束後直接集訓，所以銜接會比較快，已經進入狀況。 但經典賽集訓是休
賽季自己先調整，這是第一次（參賽），所以比較陌生。」莊昕諺坦言，自己屬於開季較
辛苦的投手，一旦開機完就會進入狀況，「高雄比較熱，容易開機，之前球隊在嘉義早上
都比較冷，開機較為困難。」
莊昕諺指出，中華隊陣中有部分投手進度超前，「像是（林）凱威、（孫）易磊丟牛棚，
都丟到150公里了。我跟他們說，『你們這樣丟，我比賽都不一定丟得到150公里』，他們
練習就丟150公里，不知道怎麼丟的。」莊昕諺笑說，自己在牛棚最快才129公里，「每年
開季都這樣（慢熱），我是比較慢一點，可能需要一些打者對決的情境吧，像是Live BP
。 」
曾因找不到球速而落淚 莊昕諺：「後來發現我適合Live BP」
談到開季慢熱，莊昕諺回憶2024年球季，「我印象很深刻，剛從二軍剛上來的第1年，那
時候在嘉義春訓，我記得牛棚都丟 128公里而已。 那是我第一次遇到（慢熱）問題，不
知道怎麼丟，還丟到哭耶！」莊昕諺笑說，後來跟投手教練表達想要試試看投Live BP，
「結果丟完一次Live BP，我的球速就回來了。」
莊昕諺說，經過此事，他才發現透過牛棚調整開季進度是一件困難的事，「可能對別人來
說很簡單，但對我來說很難，我在牛棚會想很多，包含動作、控球。但當我對決打者時，
就只專注對決，身體自然會去記住這些動作。」莊昕諺透露，曾為此詢問過資深前輩陳禹
勳，「我問（陳）禹勳說『為什麼別人牛棚都可以丟那麼快？』他也說不知道，他自己本
身也是屬於牛棚慢、實戰快的類型。」
莊昕諺表示，陳禹勳曾告訴他，即便牛棚時非常投入、帶入比賽狀態，最快也才投到145
公里，還是沒辦法像比賽那樣飆速。不過人各有所長，莊昕諺笑說，自己的優點是「不會
累」，「我在牛棚怎麼丟都不會累。」
新聞出處:NOWnews今日新聞
http://nownews.com/news/6778284
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1F：推 TexasFlood: 129是什麼鬼東西 01/21 20:34
2F：推 johnwu: 一開賽就去熱身吧 01/21 20:34
3F：→ hy654: 會選他也很奇怪 不能因為12強表現好 就不看去年表現很爛硬 01/21 20:34
4F：→ hy654: 選八 01/21 20:34
5F：→ allenbret: 練投129。上去腎上腺素催一下。就150了 01/21 20:36
6F：推 AceClown: 現在才1月份，球速130左右有很奇怪嗎？ 01/21 20:38
7F：推 stardream226: 沒差吧 牛棚投手 決賽美國vs日本都還在熱身 01/21 20:40
8F：推 dean0213: 沒差 只要在牛棚一直練 球隊就可以贏 01/21 20:40
9F：→ jonsir: 這本來就因人而異 沒啥好奇怪的 01/21 20:40
10F：推 LEEWY: 眼鏡哥顧牛棚，投手群戰力大幅提升欸，不考慮嘛XD 01/21 20:40
11F：→ lrh18: 這時間你投120都沒差 熱身賽時有速度就好 01/21 20:41
12F：推 adolph666: 沒關係 你就在牛棚熱身就夠了 01/21 20:42
13F：推 sinon0123: 他去年季後賽就150 現在129又沒差 01/21 20:42
14F：推 rainy0312: 還有一個月時間現在說沒辦法太早吧 到時候再看看 01/21 20:42
15F：→ sinon0123: 又不是一直129 01/21 20:42
16F：→ sinon0123: 如果到時候不行 自然就不會被選進去啦 01/21 20:43
17F：推 caca13140405: 就慢熱啊 有些人開季狀況很差 01/21 20:43
18F：→ caca13140405: 像陳陳也是慢熱 01/21 20:43
19F：推 caseywvt: 他去年整季都投不好吧 季後賽狀況才回來 01/21 20:44
20F：推 tobbaco: 完子 01/21 20:45
21F：推 guns: 看來不會進了 01/21 20:45
22F：推 sinon0123: 沒入選 也好 畢竟例行賽成績不好 薪水也不好談 01/21 20:46
23F：→ sinon0123: 去年例行賽成績 要加薪 也是一點點 01/21 20:46
24F：推 tupacshkur: 現在還在牛棚熱身嗎？ 01/21 20:47
25F：推 voyhanxu: 你在牛棚熱身就好，不要擔心 01/21 20:49
26F：推 ujjgeok: 反正不是去陪練的嗎 01/21 20:49
27F：推 endingbn: 牛棚不會累我信 01/21 20:50
28F：推 artingo: 關鍵在最後一句，在牛棚怎麼丟都不會累 01/21 20:53
29F：推 mangifera43: 傳說他現在還在牛棚熱身 01/21 20:54
30F：推 crayon1988: 我在牛棚怎麼丟都不會累 難怪去年直接在牛棚一直熱身 01/21 20:54
31F：→ jumperman: 現在這階段球速這樣很正常.. 01/21 20:55
32F：推 Retangle: 熱到牛棚完投 01/21 20:55
33F：推 EDFR: 是阿眼鏡哥太爛 可以辭退了 01/21 20:57
34F：→ h132482: 牛棚不會累 難怪牛棚完投 01/21 20:59
35F：推 Moukoko: 比賽又不是現在打 狀態拉那麼快幹嘛 01/21 21:00
36F：推 shazna: 莊77賽季後半段就調回來了 01/21 21:01
37F：→ sayadios: 該辭了 01/21 21:01
38F：推 angel6502: 球速沒上來我相信教練也不會選他啦 沒啥好擔心的= = 01/21 21:02
39F：推 Moukoko: 說實在這有什麼好集訓 這時間段在各自球隊練就好了 01/21 21:03
40F：→ Moukoko: 旅外不也一堆這樣 01/21 21:03
41F：→ bread220: 去東京當天就進牛棚吧 01/21 21:07
42F：→ lrh18: 因為要提早開機狀況要拉比較快阿 01/21 21:07
43F：→ lrh18: 又不是每支球隊都同時開訓 01/21 21:08
44F：→ calculus9: 慢 01/21 21:09
45F：推 l5i9hbba: 老實說12強他能投好也是因為可以一直退版一直摸 有投球 01/21 21:10
46F：→ l5i9hbba: 時鐘不是很看好他能投好 01/21 21:10
47F：→ buddyricky: 難怪澄清湖季後賽從頭熱到尾 01/21 21:11
48F：推 tsao7141: 現在丟160，比賽丟110 01/21 21:15
49F：噓 guowei616: 嘉義跟高雄是有差膩 還不都南部 01/21 21:17
50F：→ moriyaorange: 只好一直在牛棚熱身直到去東京那天 01/21 21:18
51F：推 jason930502: 難怪要在牛棚這麼久www 01/21 21:27
52F：→ nicejeffery: 30人名單出來前最好還是要調好 01/21 21:29
53F：→ nicejeffery: 不然被刷掉就可惜了 01/21 21:29
54F：推 Seikan: 別擔心 你在牛棚熱身的buff就夠了 01/21 21:30
55F：推 YummyCurry: 藍鳥他是負責在牛棚上Buff的吧XD 01/21 21:32
56F：推 qqstory: 剩下一個多月 這樣進度來得及喔 01/21 21:32
57F：推 mick1: 高雄真的比嘉義熱喔 是很有感的那種 01/21 21:33
58F：推 TiauEX: 有差 高雄往北早晚體感溫度就差很多 在台南穿的衣服在高雄 01/21 21:34
59F：→ TiauEX: 穿不下去 會熱到流汗 01/21 21:35
60F：推 gn1698: 會不會是有沒有打者的關係 01/21 21:36
61F：推 godmanntut: 這個時間一般球速還沒開始拉，很正常啊 01/21 21:38
62F：→ amos30627: 嘉義清晨早上特別冷是地形關係 01/21 21:44
63F：推 s4340392: 不快點進入狀態怎麼比賽 01/21 21:45
64F：推 Weylulu: 熱整場就熱開了 01/21 21:52
65F：噓 bdgnrd0103: 才幾月 2月中球速出不來再說 01/21 21:59
66F：推 jason40311: 他一個人熱身，全隊上Buff，怎麼想都要選！ 01/21 22:03
67F：推 smallwenwen: 其他人150，他才129，哪裡正常？ 01/21 22:05
68F：推 Windk610i: 丸子 01/21 22:07
69F：推 fisikiki: 不要入選比較好 01/21 22:11
70F：推 hexokinase: 還有40幾天 急什麼 01/21 22:13
71F：推 master0101: 才剛集訓 球速很重要嗎？ 01/21 22:15
72F：推 leo8064047: 我高雄人曾在嘉義唸書，真的差很多 01/21 22:15
73F：推 vul3kuo: 還有40多天不用急，狀態拉太快不一定好 01/21 22:16
74F：推 s916813: 還好吧現在正常來說本來就是球員還在休息的時候他們算提 01/21 22:19
75F：→ s916813: 早開機了速度還不到位超正常 01/21 22:19
76F：推 x8235: 急不得，不要受傷就好 01/21 22:25
77F：推 add7788: 牛棚福星！！！！！ 01/21 22:26
78F：推 james1237741: 有自己節奏就好 大不了就不選而已不是嗎 01/21 22:27
79F：推 sinon0123: 去年就是太快開機 整季都不太行 到快季後賽才調回來 01/21 22:30
80F：推 vt1009: 嘉義平原有輻射冷卻效應凌晨低溫常常全台平地冠軍 01/21 22:34
81F：→ vt1009: 冰冷刺骨寒意一直到早上八點出太陽才暖和起來 01/21 22:34
82F：→ vt1009: 斗六溫度比嘉義高一度左右但北風把濁水溪水氣往棒球場吹 01/21 22:34
83F：→ vt1009: 傍晚到半夜濕冷刺骨寒意連日本南韓人都說受不了 01/21 22:34
84F：→ vt1009: 去年冬盟才改高雄打 真遺憾... 01/21 22:34
85F：推 sunnyyoung: 已經不是慢熱了吧 是放假放飛自我了吧 01/21 22:35
86F：推 QRdog: 嗯，應該不用選他了 01/21 22:38
87F：噓 EmilyInTPE: 他台灣大賽超扛好嗎...... 噓他的人是..？ 01/21 22:44
88F：推 gentleman317: 職業選手還好啦不用擔心 01/21 22:48
89F：推 ianasd: 在牛棚多住幾天就可以了 01/21 22:53
90F：推 Steven8068: 很正常啊 第一次入選WBC 現在才開機 01/21 22:54
91F：→ carwhat: 他季後賽投怎樣是職業隊的事 現在可是國家隊 01/21 23:11
92F：推 terryroc: 不要是什麼奇怪的問題就好 01/21 23:16
93F：→ amos30627: 其實有在看氣象會知道嘉義常是寒流平地低溫前幾名的 儘 01/21 23:24
94F：→ amos30627: 管在南部 01/21 23:24
95F：推 dageegee: 129是三小… 01/21 23:35
96F：推 rocky9137: 經典賽當黑豹旗打 01/21 23:36
97F：推 vt1009: 嘉義沒有吃到外國人春訓觀光就是因為運動員早上六點起床 01/21 23:38
98F：→ vt1009: 想熱身準備就被低溫冷到受不了。天黑氣溫掉的快 01/21 23:38
99F：→ vt1009: 夜間戶外運動流汗容易感冒，只能在光照時間戶外運動 01/21 23:38
100F：→ vt1009: 然後供暖跟室內設備不足 01/21 23:38
101F：推 cj0920: 重點是比賽中一定要在牛棚 投的快慢不重要 01/22 00:05
102F：推 sinon0123: 你就不要選他進去不就好了 這麼嫌棄的話 01/22 00:30
103F：→ sinon0123: 他是被問答應 又不是他自己執意要進來 01/22 00:30
104F：推 hopper: 當然選現在就150的啦~129的就慢慢來吧~ 01/22 00:32
105F：推 sinon0123: 去選150的 129 就不要選了 01/22 00:34
106F：推 comboday: 沒事 在牛棚熱身提供Buff就好 01/22 00:35
107F：推 Bystander21: 現在距離還有42天 每天只要進步1公里就好 開幕戰那 01/22 00:40
108F：→ Bystander21: 天就有172公里了 我們一步一腳印 （還記得當年統測 01/22 00:40
109F：→ Bystander21: 老師每天都講幹話 01/22 00:40
110F：推 ja000123: 原來去年季後賽牛棚熱身好幾小不是梗是他真的慢熱啊XD 01/22 00:42
111F：→ piliamdamd: 原來中信輸給只有129牛棚投手的球隊 01/22 01:02
112F：推 wolffast: 看狀況 準備不夠也別硬上 辛苦球員了 01/22 01:11
113F：→ idingdang: 去年熱身到今年..難怪累了 01/22 01:20
114F：→ hsueh00: 認真說129 推文可能都有人比他快 01/22 01:30
115F：推 jeter8695: 這隻要大賽才會丟 01/22 01:48
116F：推 Steven8068: 第一次看開機? 熱身賽速度多少才準啦 有些會傷退缺人 01/22 03:29
117F：推 ppboy: 不用急啊，才一月剛剛開機 01/22 03:52
118F：推 movieghost: 難怪都提前好幾場就開始熱身 01/22 04:35
119F：推 Arodz: 挖咧 有些人也太扯 嘉義是會比宮崎冷喔 ... 01/22 04:56
120F：推 c2c10418: 選他哪裡奇怪 去年台灣大賽也表現超好啊 01/22 05:36
121F：推 jpg31415926: 他的群體Buff是熱身時觸發 01/22 06:49
122F：推 lyleselena: 莊的滑球跟快速熱身很適合短期比賽啊，大家比教練團 01/22 08:02
123F：→ lyleselena: 懂棒球嗎 01/22 08:02
124F：→ lyleselena: 莊不是最強，但是遇到危機是最快熱身完成的，這不是 01/22 08:03
125F：→ lyleselena: 其他旅外投手跟先發大投手能作的 01/22 08:03
126F：推 TweetyCheng: 入選不了吧 有女友還私訊我女友 01/22 08:37
127F：噓 wayne0215: 129我去大魯閣都敲的到了…. 01/22 08:51
128F：推 qaaz: 現在才幾月，酸民們急什麼 01/22 08:56
129F：推 r0ck123: 但你只能打大魯閣 這就是問題 01/22 08:57
130F：→ taddy0540: 放心啦，投不出來最後也不會正選 01/22 09:06
131F：推 double5915: 現在才一月正常吧，就慢慢熱啊 01/22 09:22
132F：→ taric888: 怪投 01/22 09:27
133F：推 Huan18: 幹現在調到145你才該擔心 01/22 10:49
134F：推 gentaul: 沒關係啦 他129人家150，速差就做出來了呀 01/22 11:04
135F：推 syw157157: 現在還在澄清湖棒球場熱身嗎？ 01/22 11:18
136F：推 sg1987: 澎恰恰以前都丟到130幾 01/22 14:25