作者leftavoid (火警綜合盤)
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標題[新聞] SPC-跟著浩哲一起練！統一獅張宥謙、林易
時間Wed Jan 21 16:04:25 2026
中職／跟著浩哲一起練！統一獅張宥謙、林易霆開訓菜單曝光
2026-01-21 15:51
責任編輯 陳耿閔
統一7-ELEVEn獅隊投手群於1月7日展開第一階段訓練，二軍投手教練曾浩哲持續對投手群
規劃個別訓練內容。
其中張宥謙跟林易霆從去年季後就跟著浩哲訓練，從體能、投球機制到球路設計全面檢視
，找出過往問題並加以修正，為新球季奠定基礎。
19歲的張宥謙去年完成生涯一軍首場先發，春訓課題以提升續航力為主軸，同時嘗試發展
新的變化球種，並持續進行增重與肌力強化。
曾浩哲指出，透過 TrackMan 數據分析，張宥謙過去直球與滑球的球路特性較為接近，因
此本季訓練目標之一，便是協助他找出具有縱向位移差異的球種，讓整體球路更具層次。
張宥謙也分享，休賽季全程跟著教練在台南訓練，明顯感受到身體厚實度的提升，「不論
是體重或肌力都有加強，希望能讓自己在比賽中撐得更久。」
去年季初林易霆曾遭遇肩膀傷勢，今年春訓首要任務為修正投球機制。曾浩哲透露，教練
團針對林易霆的繞臂動作進行調整，縮短動作路徑，讓身體與投球手的力量能更有效整合
，藉此降低肩膀負擔，同時提升球質與穩定度。
曾浩哲表示，兩名年輕投手在訓練態度與心態上都相當正面，張宥謙充滿能量、訓練時極
具感染力，林易霆則相對沉穩，能確實執行教練團的調整方向，「期待他們能在新球季展
現休賽季的訓練成果，為球隊帶來更多貢獻。」
https://news.ebc.net.tw/news/sport/533716
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1F：推 FatZhai017: 相信哲哲 01/21 16:14
2F：推 mashmabo: 沙子宸都在台南跟浩哲練 林維恩也有來 喵年輕投手也 01/21 16:15
3F：推 jason40311: 獅子軍是投手王國，哲哲超厲害，台灣運科權威 01/21 16:16
4F：→ mashmabo: 好評 胡大哥在鍵盤球探也說幫助很大 大餅找曾來是 01/21 16:17
5F：推 a0902236817: 一切的一切預告在前 01/21 16:17
6F：→ mashmabo: 不是找對了 01/21 16:17
7F：推 jason40311: 鍵盤球探的阿岳也是給哲哲調的 01/21 16:18
8F：推 Kevin0608: 相信哲哲 ERA對折 球速井噴 01/21 16:18
9F：→ jason40311: 再幾年應該能成為統一的牛棚戰力 01/21 16:18
10F：推 hao94: 哲哲有料 相信哲哲 穩了 01/21 16:20
11F：推 yy222499: 相信哲哲 01/21 16:20
12F：→ s832015825: 國家隊應該找浩哲教練當投教吧 01/21 16:23
13F：推 ZHUGUA: 有哲哲好安心 01/21 16:24
14F：推 timchiu1: 統一要無敵了 01/21 16:28
15F：推 mooks: 酸民會說不要造神啦，真有那麼神皓哲早就被美國簽走了 01/21 16:29
16F：推 g01650011: 穩了剩下一張門票你們搶 01/21 16:32
17F：推 MK47: 哲哲跟鄭81 你要選跟誰練 應該沒什麼人會選另一邊吧 01/21 16:35
18F：推 GyroZeppeli: 相信哲哲 01/21 16:38
19F：推 pigniposhen: 哲哲有料 下次國際賽可以取代大餅老王了 01/21 16:38
20F：推 blademan: 愛哲哲 01/21 16:40
21F：推 hcl00: 有沒有可能是鄭81太爛 一比較就 01/21 16:53
22F：推 stardream226: 敗場對折 01/21 16:54
23F：→ pounil: 好 投手王國 不要再讓洋投風火輪了 01/21 16:56
24F：推 kman5566: 猛獅無敵投手王國 01/21 16:57
25F：推 TiauEX: #跟著浩哲一起練 感覺可以變系列 01/21 16:59
26F：推 MK47: 樓上那個tag 好像什麼有氧運動老師 潘若迪之類的XDD 01/21 17:01
27F：推 sincere77: 開季成績就知道哲哲有沒有料 01/21 17:01
28F：推 cowbax: 調度養成是不一樣，國家隊不會帶養成的教練 01/21 17:11
29F：推 WasJohnWall: 浩哲有料 01/21 17:13
30F：推 AAaaron: 超猛的..可以請洋砲了 01/21 17:26
31F：推 jeffbear79: 頂多是讓選手不容易走歪路，天賦較容易兌現，但還是要 01/21 17:31
32F：→ jeffbear79: 比了才知道 01/21 17:31
33F：推 LuLin28: 相信哲哲 對手沒轍 太強了 01/21 17:37
34F：推 ageofempry: 折折已經是神醫了吧…… 01/21 17:50
35F：推 jack5228: 明年我爪挖定了 01/21 17:52
36F：→ jumperman: 哲哲今年應該壓力山大..馬上就要看到KPI了~ 01/21 18:12
37F：→ jumperman: 但如果今年真的全面爆發起來,哲哲要準備接受銀彈攻勢了 01/21 18:13
38F：→ MK47: 還好吧 已經救一個胡了 應該還是有比較高的耐性 01/21 18:22
39F：推 endingbn: 就看江少慶了 ㄧ翻兩瞪眼 01/21 18:45
40F：推 misson: 脆上浩哲有跟胡大哥去左訓的照片，應該是去調整的吧 01/21 19:29
41F：推 cobras638: 開訓菜單曝光 01/21 22:54
42F：推 wdnm3444: 加碼美債 01/21 22:54
43F：推 mainsa: 他這種調投球機制是要長期從訓練配合著手 國家隊這種短期 01/22 00:52
44F：→ mainsa: 杯賽哪會有效果 當然不會找去 01/22 00:52