作者micheal59 (Pohan)
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標題[分享] 富邦悍將FB 重訓營開訓
時間Sat Jan 3 14:37:54 2026
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2026新年的第三天
悍將們回到嘉義稻江基地
正式展開2026的重訓營
本次重訓營由 #
根本淳平 體能教練主導
及 #杜正文、#陳柏穎、#劉保賢 共四位體能教練
一起為悍將們準備豐富的體能及重訓菜單
現場當然少不了在
嘉義坐鎮的副領隊 #林威助
以及輪值的 #許銘傑、#黃浩然、#林哲瑄 等教練從旁協助
共同備戰新賽季
#富邦悍將
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1F：推 kevin19528: 這陣容也太強==2026真的是富邦元年了 01/03 14:42
2F：推 sasadog: 好正常 2022的時候這隊還在玩全壘打大賽 01/03 14:42
3F：推 assnccu8787: 新的一年不一樣了 別人放鬆我緊繃 01/03 14:43
4F：→ jumperman: 要劍指總冠軍了.. 01/03 14:44
5F：推 YDSK: 該做的都做了，如果真的還最後至少也是盡力了不會有人說啥 01/03 14:45
6F：→ YDSK: 至少不要打不到一半就完全脫離戰線就好 01/03 14:45
7F：推 fishfish1314: 休賽季王者發威了 01/03 14:48
8F：推 SpiceKey: 富邦春訓傳統的全壘打大賽呢? 失望耶 01/03 14:49
9F：推 jsai: 準備來要2026的富邦卡債了 各隊注意一點 01/03 14:49
10F：推 Din192837465: 日系不一樣了 01/03 14:50
11F：推 leftavoid: 富邦悍將10周年...真的不一樣了 01/03 14:50
12F：推 iPolo3: 嘉義縣真的很適合訓練 完美的鄉下 01/03 14:52
13F：→ lrh18: 這不是前兩年就有的東西嗎.... 01/03 14:52
14F：推 kman5566: 準備進入最強的時刻了！ 01/03 14:53
15F：推 ef88041811: 有喔 新的一年 新的循環開始了 準備熱身賽奪冠 01/03 14:55
16F：推 Johnyo: 太期待開季了，富邦總冠軍！ 01/03 14:57
17F：推 cityman9999: 看誰還會發起全壘打大賽? 01/03 14:59
18F：→ evanzhou: 這每年都有== 01/03 14:59
19F：推 HTChima: 這照片畫質是怎麼一回事？ 01/03 14:59
20F：推 TB89: 真的真的不一樣了 01/03 14:59
21F：→ evanzhou: 重訓營這行之有年了 01/03 14:59
22F：推 idontbirdu: 不辦全壘打大賽了嗎 01/03 15:01
23F：推 lin199988: 真的不一樣了 01/03 15:02
24F：推 frizentom: 熱身賽王者 01/03 15:02
25F：→ hans7192: 明明辦了好幾年 一堆推文講的好像威助來才有 01/03 15:02
26F：推 a51062004: #宇宙邦 不一樣 01/03 15:04
27F：推 EMANON231: 根本淳平（悲 01/03 15:04
28F：推 LoliCar: 真的不一樣了 01/03 15:04
29F：推 tecnniv: 季後宇宙邦就是不一樣 01/03 15:05
30F：推 www30686564: 今年真的不一樣了!! 01/03 15:05
31F：推 caseywvt: 其他隊只能爭亞軍了… 01/03 15:07
32F：推 haogo: 超簡單任務 01/03 15:07
33F：推 szuwei0311: 今年熱身賽王者來了！ 01/03 15:10
34F：→ evanzhou: 每日等教練團公布 01/03 15:11
35F：→ turst: 很多別隊早在做的事 換成助 就被吹得跟神一樣 01/03 15:12
36F：推 Fezico: 休賽季王者 01/03 15:13
37F：推 supisces: 舉頭三尺有副領隊 01/03 15:15
38F：→ kerokrq: 宇宙邦（季前） 01/03 15:17
39F：推 tomlee1130: 淳平：非常的認真 非常的努力 01/03 15:19
40F：推 kurotuna: 來了來了 01/03 15:19
41F：推 leo8108: 因為校長就是笑話啊 才讓人覺得今年邦邦不一樣 01/03 15:22
42F：推 eee60109: 稻江有開放嗎 01/03 15:22
43F：推 dragon50119: ん？ 01/03 15:22
44F：推 hsuanYue: 蒿凸鷺鷥！ 01/03 15:23
45F：推 tecnniv: 由此可知別隊都沒在重訓營 疏於訓練 怎麼跟得上宇宙邦 01/03 15:31
46F：推 asdhahaha: 今年沒有全壘打大賽嗎 01/03 15:32
47F：推 Mulsanne: 重訓什麼的 有在做吧？ 01/03 15:32
48F：推 vt1009: 威助的殺氣沒以前那麼可怕的，貓仔想到以前記者見他是重 01/03 15:33
49F：→ vt1009: 訓狂魔，先發完隔天就去重訓數小時報導。過一陣子就聽到 01/03 15:33
50F：→ vt1009: 他受傷修養 囧 01/03 15:34
51F：推 kimuya1127: 季前宇宙邦,季中都是空(台語) 01/03 15:34
52F：推 sg1987: 重訓做完有獎勵 做不完有懲罰 01/03 15:35
53F：推 yukiss: 喵喵過去三年這個時間點都要開訓了 01/03 15:37
54F：推 chiahuiele: 真的準備120連勝了 不要不信 01/03 15:38
55F：推 Roy34: 有人菜B8 吹的有部分是想捧殺的啊 01/03 15:40
56F：推 mike13112: 釣蝦還敢提全壘打大賽嗎？ 01/03 15:41
57F：推 ghostl40809: 菜單(重訓)等不及力 快點端上來罷 01/03 15:44
58F：→ camerara: 循環圖 01/03 15:46
59F：→ MK47: 其實最近幾年的新人從高中就有健身習慣 有問題的也不是菜雞 01/03 15:46
60F：→ MK47: 們 01/03 15:46
61F：推 LEEWY: 熱身賽五連霸預備！！！！！！！ 01/03 15:47
62F：推 vt1009: 後勤支援比前幾年好，威助一來說為什麼嘉義市這裡沒營養 01/03 15:48
63F：→ vt1009: 師？休賽季打線沒強化只加強年輕人的球技體能鬥爭心 01/03 15:48
64F：→ vt1009: 能做的都做到最好最豐富細節 01/03 15:48
65F：→ vt1009: 這次是有錢人的孩子天天吃牛排，考試能考幾分只能看日本 01/03 15:48
66F：→ vt1009: 光哥跟年輕人臨場發揮 01/03 15:48
67F：推 kaube: 邦迷明明都只說今年終於正常了，在吹的明明都是邦酸，怕自 01/03 15:49
68F：→ kaube: 己隊真的不小心輸了被笑 01/03 15:49
69F：推 Yang0108: 很有生氣喔 01/03 15:57
70F：推 coffee112: 加油 01/03 16:00
71F：推 darwincell: 今年有人操到吐應該也不敢靠北了吧 01/03 16:00
72F：推 caseywvt: 不是吹 今年真的很不一樣 01/03 16:01
73F：推 laidaisy: 有威助在一定沒問題 01/03 16:02
74F：推 vt1009: 球員自己的肉體強化想法可能失敗或與教練的需求有衝突 01/03 16:04
75F：→ vt1009: 看看大王跟邱丹肉體改造失敗 01/03 16:04
76F：→ vt1009: 去年孔念恩抱著釣蝦哭的時候他手臂比釣蝦粗壯 01/03 16:04
77F：→ vt1009: 打擊成績卻慘到被貼上孔三揮難聽綽號 01/03 16:04
78F：→ vt1009: 那麼多台籍教練跟領隊在開會討論如何把你的肉體改造成今 01/03 16:04
79F：→ vt1009: 年需要的工具開季再來實驗成果。 01/03 16:04
80F：→ vt1009: 等日籍教練團放完新年假期回嘉義上班，會講日語的威助貓 01/03 16:04
81F：→ vt1009: 仔把重訓營計畫成果彙報，整個中階主管工作銜接效率 01/03 16:04
82F：→ vt1009: 跟校長陳金鋒時代只有派系用人思維不一樣 01/03 16:04
83F：推 danielgogogo: 覺得全壘打大賽應該還是要辦 但移到秋訓辦感謝祭的 01/03 16:04
84F：→ danielgogogo: 時候 接到全壘打球的可以獲得FA合照機會一次 01/03 16:04
85F：推 TaiTY2021: 操爆這群過太爽的就對了 01/03 16:05
86F：推 vt1009: 威助上台最大差別用私立學校升學資優班灌資源方式在辦學 01/03 16:09
87F：→ vt1009: 跟公立大學放養式派閥教育不一樣 01/03 16:09
88F：→ vt1009: 學生成績再不好也沒辦法，威助主任已經跟校董爭那麼多資 01/03 16:09
89F：→ vt1009: 源幫你們唸書了 01/03 16:09
91F：推 Windk610i: 真 的 不 一 樣 01/03 16:13
92F：→ strikeman: 林威助有料...爪爪準備亞軍 01/03 16:30
93F：推 kintaro1219: 2026真的可以問了！ 01/03 16:34
94F：推 AnyaWakuWaku: 有蝦就安心了 01/03 16:36
95F：推 Miyagi13: 馬年 萬馬奔騰 01/03 16:38
96F：推 testlab: 這次真的不一樣了! 01/03 16:39
97F：推 kevin0316: 熱身賽準備大殺四方 01/03 16:45
98F：推 Sandoval: 宇宙邦 01/03 16:50
99F：推 alonzohorse: 今年看起來冠軍穩了 01/03 17:00
100F：推 voyhanxu: 真心不騙！這次完完全全不一樣了！ 01/03 17:03
101F：推 bingreen: 宇宙邦世界一 01/03 17:14
102F：推 buddyricky: 美式+日式訓練 穩了 01/03 17:23
103F：推 DendiQ: 今年真的不一樣了！！ 01/03 17:29
104F：推 hayashijun: 根 本 淳 平（激寒 01/03 17:35
105F：→ calculus9: 氣氛佳 01/03 17:35
106F：推 ianhys0503: 90F 藍色女神要降臨加持了嗎 01/03 17:53
108F：推 Mulsanne: 好時代 來臨力 01/03 18:02
109F：推 wingmouse: 淳平：球員有三大慾望…… 01/03 18:05
110F：推 JT0624: 最強富邦 01/03 18:10
111F：推 dragon50119: 哼哼哼啊啊啊啊啊啊（指臥舉的聲音 01/03 18:17
112F：推 jefflin0824: 有蝦哥督軍 不一樣了 01/03 18:18
113F：推 Arens5566: 廣受好評的全壘打大賽怎麼不辦了 01/03 18:26
114F：推 hsiehhsing: 台邦10周年 日邦10周年 01/03 18:31
115F：→ shintz: 邦邦循環.jpg 01/03 18:31
116F：→ hsiehhsing: 淳平WWWWW 01/03 18:32
117F：推 wtfconk: 不一樣了.jpg 01/03 18:50
118F：推 rondo0417: 小將們不要被操到吐啊 01/03 19:22
119F：推 imyaoyu: 要冠軍了 01/03 19:31
120F：推 Ru514: 全壘打大賽呢 01/03 20:15
121F：→ Mits5190: 富邦超威隊 01/03 20:34
122F：推 vovzz: 其他隊只能爭亞軍了... 01/03 20:37
123F：推 Seikan: 紀律好 氣氛佳 終於又不一樣了！ 01/03 21:02
124F：推 king412365: 熱身賽又要一條龍了 01/03 21:23
125F：推 sustto: 季前最頂的 是說什麼時候挖韓國一 二代女團成員跳啦啦隊 01/04 00:19
126F：推 Tawara: 不一樣了 01/04 09:41