作者wahaha888 (wahaha888)
看板Baseball
標題[分享] 鄧愷威在Tread訓練中心練習影片
時間Tue Dec 23 03:21:12 2025
在YT看完鍵盤球探陳冠宇訪談的下集，YT緊接著推薦了這段鄧愷威在私人機構的訓練影片，
上片才19個小時，應該是最近拍攝的。
https://youtu.be/_dBIgL-9DwU
不得不說職業運動員真是辛苦，就算上到了大聯盟，度過了漫長的球季，球季後也只能短暫
休息，然後馬上投入訓練，改善缺失並強化不足之處。
影片中段鄧上丘投球時似乎催得較用力，球也亂竄，教練要鄧加只用七、八分力放慢球速，
接著要求投出指定球速，從86、88、89、90、91到92MPH一路加上去，鄧都能投到正負1MPH
內，真不愧是大聯盟投手，連球速都能精準控制。
另一點是鄧愷威沒有翻譯，雖然也是敢講，但溝通上還是有點不順，教練語速又快，常常鄧
一下沒聽懂，教練還要再講第二次，不過敢講且試著去聽就是好事，未來一定會越來越好。
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1F：推 mookiesfan: 很特別的練習方式 12/23 03:29
2F：推 abc12812: 降速求控球 杜福明教的都是真的 12/23 03:30
3F：推 goury: 小釣手自己點進去去看影片啦，最好是跟杜福明一樣 12/23 04:18
4F：推 stone721016: 又是一個不把腦子帶上就瞎類比的人，可憐啊 12/23 05:29
5F：推 rei196: 好的請為了MLB準備就好，經典賽不需要你 12/23 05:45
6F：推 akiraje: 鄧愷威繼續加油！去年來到這裡 感覺真的蠻有成效的 看看 12/23 06:53
7F：→ akiraje: 控球能不能修正 12/23 06:53
8F：推 PaulOneil1: 感覺這種非全力投的訓練他的控球都會飄了，然後，鄧 12/23 07:00
9F：→ PaulOneil1: 的肚子是不是該克制一下 12/23 07:00
10F：推 b14011030: 過程有點像以前看過菅野智之（印象中是他）的訓練，在 12/23 07:04
11F：→ b14011030: 不同指定球速做切換，菅野在影片中幾乎做到了想丟多快 12/23 07:04
12F：→ b14011030: 就能丟多快（公里為單位的+-1，愷威則是mile為單位的+ 12/23 07:04
13F：→ b14011030: -1），覺得非常厲害，能做到代表對身體的感知、機制的 12/23 07:04
14F：→ b14011030: 細節都掌握得很好 12/23 07:04
15F：推 ayay2270: 夠強的話跟沙胖一樣肚子大大也沒事XD 12/23 07:42
16F：→ ayay2270: 當然現在變成沙瘦又是另一個故事了 12/23 07:42
17F：推 tihs104: +-1公里？！ 12/23 08:30
18F：推 reski: 看起來體脂真的蠻高的，有點意外 12/23 08:41
19F：推 sioprr: 原來體脂可以用看的，那我以後不用花錢做inbody了 12/23 08:49
20F：推 poleslzc: 鄧的個人翻譯回台灣了 只能自己來 12/23 09:02
21F：推 a0937480360: 影片開始就有提到 鄧今年希望變得更強壯 所以這階段 12/23 09:15
22F：→ a0937480360: 應該在增肌期吧 先了解再來評論真的不難 12/23 09:15
23F：→ a0937480360: 然後現在才12月 不用刻意去強調什麼 哎呦 沒出力丟 12/23 09:16
24F：→ a0937480360: 控球都會飄了 想表達什麼？ 12/23 09:16
25F：→ lrh18: 不管啦 訓練期就要99麥連發 球要投哪就投哪才對阿 12/23 09:38
26F：推 brucelee768: 鄉民都很厲害啦，每球均速都100英哩，給點鼓勵很難 12/23 10:33
27F：→ brucelee768: 嗎？ 12/23 10:33
28F：推 kobe4523: 練習型選手 12/23 10:46
29F：推 chiayoung: 他去年也有來這裡吧，以今年來看成效很好，加油吧 愷 12/23 10:54
30F：→ chiayoung: 威 12/23 10:54
31F：推 cityman9999: 就看明年能不能有改善吧，不然控球沒啥改進真的很難 12/23 11:26
32F：→ cityman9999: 用 12/23 11:26
33F：推 WeiRaymond: 大台灣目前最強 毫無疑問 12/23 12:30
34F：→ mp5good: 鐵口直斷一下：明年生涯年啦 12/23 13:43
35F：推 mike13112: 教練是要做"command bullpen"才叫鄧投慢，有解釋是為了 12/23 15:02
36F：→ mike13112: 讓鄧感受那一點點effort level的不同，不是因為鄧催太 12/23 15:02
37F：→ mike13112: 用力 12/23 15:02
38F：推 Yan964: 台灣教練：降球速求控球 12/23 16:34
39F：推 dannychu0727: 休賽期身體控制訓練也可以被酸民嘴出七八分力控球 12/23 21:37
40F：→ dannychu0727: 就在飄了…酸民可笑無知到覺得在ptt酸幾句人生就勝 12/23 21:37
41F：→ dannychu0727: 利了 12/23 21:37
42F：→ Wolverin5566: 英文好好 12/24 19:52
43F：推 yeng1217: 杜福明 靠北 ww 12/25 15:03