作者blacklittle (傻黑)
看板Baseball
標題Re: [問題] 大聯盟投手都怎麼調時差的？
時間Thu Aug 7 14:14:09 2025
之前也有相同疑問所以有查過 有發現也有人做了系統性的研究
簡單整理一下
首先是這篇PNAS的paper
How jet lag impairs Major League Baseball performance
DOI: 10.1073/pnas.1608847114
這篇之前讀的時候理解錯了 在此重新更正 被東向西向給繞糊塗了
裡面提到西部球隊在東征回西岸的時候
1.打擊長打率減少 (P<0.05) 雙殺打增加
2.投手被長打率上升 被全壘打機率提高 FIP 失分都上升
3.勝率下降3.5% (p<0.05)
而西征後回東岸的時候投手保送增加 (+0.128 P<0.05)
所以建議先發投手可以提前回主場調整時差(現在蠻多球隊這樣做)
Measuring circadian advantage in Major League Baseball: a 10-year
retrospective study
DOI: 10.1123/ijspp.4.3.394
裡面提到
1.當球隊有1小時生理時鐘優勢 勝率51.7%
2.當球隊有2小時生理時鐘優勢 勝率51.8%
3.當球隊有3小時生理時鐘優勢 勝率60.6% (p=0.036)
4.東岸球隊到西岸勝率 50.9% 西岸球隊到東岸勝率53% (p=0.027)
結論是西岸球隊在時差上有優勢
The Effect of Travel on Win Percentage in Major League Baseball
這篇不是paper
這篇則是發現
1.東征對勝率基本上沒有影響
2.西征顯著造成勝率下降6.5%
3.遠征造成的影響在第一場造成的影響最大而後遞減
(合理 因為慢慢調了時差)
4.但如果數據更換起始年份 (從1998改成1977) 拉長年份 勝率下降剩3.6%
所以大致總結
1.時差會對球隊表現有影響 尤其投手
2.球隊往西飛的時候對球員表現影響比較大
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blacklittle 2B 3B
這傢伙
在他的生涯中 有機會成為不錯的邊角內野手
但須克服脆弱的身體 避免成為DL常客
他仍有空間提升他平庸的打擊爆發力
但仍舊無法造成全壘打威脅
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.129.64.99 (新加坡)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Baseball/M.1754547254.A.DEB.html
1F：推 jeff1013: 哇 有數據喔 推 08/07 14:15
2F：推 xz4979265: 太屌了 感謝大大幫忙解惑 08/07 14:15
3F：推 cooldidi500: 台灣是巨蛋太冷打不好 08/07 14:16
4F：推 Daiquiri21: 推 感謝分享 08/07 14:16
5F：推 lookers: 之前一堆人表示台灣芝加哥時差不會有什麼影響 08/07 14:17
6F：→ shiueyang: 所以美國為甚麼不用統一時區制呀？這樣對選手比較好吧 08/07 14:17
跨越這麼大能統一時區的 大概只有中共幹的出來了...俄羅斯蘇聯都不敢這樣幹
※ 編輯: blacklittle (180.129.64.99 新加坡), 08/07/2025 14:21:06
7F：推 Johseagull: 西征是因為想睡了嗎 原本七點半開打的比賽變成10點半 08/07 14:20
8F：→ Johseagull: 宵夜場 08/07 14:20
個人猜測是的 平常都是東西收一收要回家睡覺的時間 卻才剛要開打
而且還剛搭了6小時飛機
9F：推 polanco: 長姿勢 推個 08/07 14:20
10F：→ Johseagull: 這統計很酷欸 08/07 14:20
11F：推 jclee0000: 居然還有paper 08/07 14:21
※ 編輯: blacklittle (180.129.64.99 新加坡), 08/07/2025 14:23:32
12F：→ friberg: 怎麼統一時區 不管觀眾嗎? 08/07 14:26
13F：推 zeze6666: 西征的球隊在回東岸的時候，一次減少三個小時，其實差 08/07 14:28
14F：→ zeze6666: 很多，可以睡覺跟按摩，時間一下就不見了 08/07 14:28
15F：推 qwerty6z: 有趣，感謝分享 08/07 14:29
16F：推 yukiss: MLB第162場還要弄到卅隊幾乎同時開打 08/07 14:30
17F：→ charlie01: 還有一點是每年有統計移動距離，不意外的移動上最有優 08/07 14:32
18F：→ charlie01: 勢的其實是中區球隊，比東西區移動距離都短（和這命題 08/07 14:32
19F：→ charlie01: 不太一樣就是了） 08/07 14:32
20F：推 jeff1013: 資料可以借引用嗎 謝謝 08/07 14:32
沒問題 這些都是公開發表的paper
21F：→ charlie01: 然後在西雅圖前不著村後不著店的水手隊，長年在這方面 08/07 14:33
22F：→ charlie01: 都是最弱勢最累的 08/07 14:33
23F：推 yukiss: 從前ESPN FOX時期 還常播周六日下午一點的比賽 現在除了大 08/07 14:33
24F：→ yukiss: 谷和台灣人先發 08/07 14:33
25F：推 howdo1793: 從沒想過這個問題…有料 08/07 14:35
26F：→ hayato01: 美國不是台灣，東西向幅員跨那麼大怎麼統一時區 08/07 14:39
27F：推 ljeff83: 推 08/07 14:40
28F：推 cool34: 從東邊移動到西邊，等於時間走很少還停在白天，對於重睡眠 08/07 14:41
29F：→ cool34: 的運動員來說可能不是好事 08/07 14:41
30F：推 lookers: 因為XX統一時區啊 08/07 14:43
31F：推 tsai1453: 就算統一時區，比賽也不會以一樣的時間開打啊 08/07 14:45
※ 編輯: blacklittle (180.129.64.99 新加坡), 08/07/2025 14:54:25
32F：推 totocc: 上一篇還一堆人很兇 08/07 14:54
33F：推 Alderamin: 所以跨區移動時移動前最後一場比賽都會排午場 同區的才 08/07 14:56
34F：→ Alderamin: 有可能排晚場 08/07 14:56
35F：推 vking223: 有趣的研究 08/07 14:59
36F：推 ageofempry: 推 有趣 08/07 15:04
37F：推 milk1111ee: P值都有 那這個真的是有顯著差距的 給推 08/07 15:04
38F：推 b14011030: 美國這麼大，移動作戰對選手表現影響程度的議題真的很 08/07 15:05
39F：→ b14011030: 重要，之前也有看過NBA有類似研究 08/07 15:05
40F：推 lookers: 所以最後一場排午場是為了? 08/07 15:06
41F：推 jeff1013: 不過我記得NBA好像比較多人更在意的是移動里程數 08/07 15:07
42F：→ jeff1013: 所以近年也刻意縮短總移動里程數 08/07 15:07
43F：→ charlie01: 最後一場午場當然是為了早點離開早點移動至下一個場地 08/07 15:08
44F：→ charlie01: 休息 08/07 15:08
45F：→ jeff1013: 不過也可能是因為這問題是比較能改的就是了 08/07 15:08
46F：推 gn1698: 有料 08/07 15:10
47F：推 Sho17: 有趣，你時差系的4膩 08/07 15:11
48F：推 usercode: 但時差的影響也可能不是生理時鐘，而是舟車勞頓跟實際 08/07 15:35
49F：→ usercode: 休息時間造成的影響 08/07 15:35
50F：推 q2825842: 之前有聽過做睡眠醫療智能硬體的客戶，說nba熱火隊有用 08/07 15:44
51F：→ q2825842: 他們的產品調時差（透過藍光調整褪黑激素） 08/07 15:44
52F：推 CCCream: 推數據 好酷 08/07 15:48
53F：推 chienen: 居然還有這種研究，酷耶謝謝分享 08/07 15:52
54F：→ lyi33tw: 推 08/07 15:53
55F：推 qazxc312: 西強東弱，跟NBA一樣 08/07 15:54
56F：→ ca1123: 猛 08/07 16:00
57F：→ ca1123: 往西飛因為時差蠻累的 08/07 16:01
58F：→ charlie01: MLB並沒有西強東弱，即便西邊球隊佔了這個便宜也沒有 08/07 16:01
59F：推 benson502: 統一時區，10點才天亮你能接受？ 08/07 16:52
60F：推 MarsHone: 好讚的數據！推一個 08/07 16:57
61F：推 MarsHone: 好奇有沒有西部球隊東征之後回主場之後的分析？ 08/07 17:00
感謝提醒 我回去找數據的時候發現自己理解錯了
東岸球隊西征後回東岸 影響了投手保送率 但整體勝率差不明顯
西岸球隊東征後回西岸 影響了長打率 盜壘 雙殺 被打全壘打數 勝率下降
62F：推 westsky: 推 08/07 17:33
※ 編輯: blacklittle (180.129.64.99 新加坡), 08/07/2025 17:38:59
63F：推 mattc123456c: 還是很難想像1993年國聯「西」區勇士是怎麼克服落差 08/07 19:53
64F：→ mattc123456c: 極大的時差 08/07 19:53
65F：推 salkuo: 推一個 很有趣 08/07 20:02
66F：推 an123456781: 居然有paper哈哈 08/07 21:45
67F：推 sf885544: 推數據研究 08/08 00:02
68F：推 frank901212: 推 08/08 01:17