作者thnlkj0665 (灰色地帶)
看板Baseball
標題[分享] 陳偉殷 IG - 訓練片段
時間Fri May 30 14:09:01 2025
https://www.instagram.com/p/DKPQfvGs45a/
很多人問我休賽季都怎麼訓練？
訓練場不一定要很華麗
重點是每天有在做
哪怕現在退休在家
也不能給自己找藉口
身體是靠自己養出來的
不是靠天分撐下去的
#居家訓練 #選手的日常 #殷仔日常
殷仔的身材維持得相當好
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1F：推 Takeda5566: 台灣Ben Simmons 05/30 14:10
2F：推 faache17: 這是他家的話院子感覺超大 05/30 14:10
3F：推 tsuei850927: 狗狗的身材也維持的很好 05/30 14:13
4F：推 asly45: 狗勾可愛 05/30 14:14
5F：推 jerryhd921: 狗狗居然沒搗亂，真乖 05/30 14:15
6F：→ timidwei: 他現在住美國還台灣啊? 05/30 14:18
7F：→ spurs2120: 一樓也太可悲 05/30 14:19
8F：→ tylerdurdenn: 應該是住美國 兩個兒子應該都在美國讀書打球 看起 05/30 14:19
9F：→ tylerdurdenn: 來啦 05/30 14:19
10F：推 f11IJ: 這肌肉很猛 真的是太早退休 05/30 14:22
11F：推 shadowfan: 看他IG限動，去看林維恩投球了 05/30 14:22
12F：→ f59952: 他很少回台灣吧 除了自辦學生訓練營 05/30 14:41
13F：推 WasJohnWall: ！！ 05/30 14:53
14F：→ mx91012373: 一樓可撥 05/30 14:55
15F：→ tylerdurdenn: 前面有新聞啊 他去看林維恩結果被打爆 05/30 14:56
16F：推 Nick12356464: 可是殷仔，我家沒有庭院也沒有人工草皮XD 05/30 15:11
17F：推 stone721016: 他目前是住南加州的Irvine,前陣子我跟他在同一個物理 05/30 15:22
18F：→ stone721016: 治療診治療過 05/30 15:22
19F：推 minor52147: 好自律… 05/30 15:22
20F：推 a4268139: 狗狗好乖 05/30 15:38
21F：推 FantasyChopi: 原來他住Irvine喔 還以為住東岸 05/30 16:58
22F：推 justptt978: 維持的很好 05/31 00:35