作者mobuyaya (摸布)
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標題[新聞] 中職／蔣少宏「久蹲不痠」的秘密武器？
時間Sat May 3 12:55:33 2025
中職／蔣少宏「久蹲不痠」的秘密武器？大聯盟普及 中職卻少人用
記者林子翔/臺北報導
2025-05-03 07:00:00
捕手在場上揹著厚重的裝備，還得蹲捕整場，對膝蓋是莫大考驗，因而大聯盟（MLB）許
多捕手都會在小腿肚，額外穿戴俗稱「捕手沙發」的捕手專用坐墊（Knee Saver），來減
緩蹲捕時對膝蓋的壓力，但如今中職卻鮮少有捕手使用，現役有在使用捕手沙發、最知名
的選手莫過於味全龍主戰捕手蔣少宏，前段時間《NOWnews》也特別跟蔣少宏聊到這個讓
他「久蹲不痠」的秘密武器。
蔣少宏高中就開始使用：減少對膝蓋的負擔
蔣少宏在高中時期就開始使用「捕手沙發」，最初是高中教練詢問廠商是否有這項裝備，
拿到後他就開始使用，直到進入中職，「捕手沙發」也仍舊是必備裝備之一。「它可以減
少對膝蓋的負擔，因為我們在蹲的時候，對膝蓋壓力很大，透過軟墊減少壓力，讓膝蓋不
會那麼不舒服。」
「我有用過薄的、厚的，甚至正方形的。」蔣少宏補充道，「我有跟HATAKEYAMA老闆分享
過，什麼樣的形狀對蹲捕時的角度會更舒服，後來出現我現在在使用的樣式，也是我認為
最舒服的。」
葉總也用過 穿戴後像有支撐點
蔣少宏也知道現今中職較少捕手在使用，他透露葉總之前有用過，上一個有印象的是則是
林琨笙。
至於使用上是否有任何不便，蔣少宏說道，「其實不會欸，剛開始用的時候就覺得蠻舒服
的，因為蹲一整場比賽其實蠻辛苦的，它可以幫助我比較不會那麼累，就好像有一個支撐
點，讓膝蓋比較舒服。」
要一直移動時稍微麻煩 但用久就習慣了
由於蔣少宏蹲捕時大多採用新式單膝蹲地的姿勢，若穿戴「捕手沙發」是否會有卡卡的問
題，他坦言要一直移動，會稍微麻煩一點，但整體來說也習慣了。「他是跟小腿護具綁在
一起的，所以穿脫也不會太過麻煩。」
蔣少宏最後說，大多數捕手都知道有這項裝備，但許多人應該是不太習慣小腿再額外綁上
這個，「像我的話，反而是不穿這個，會感覺比較辛苦一點。」
https://www.nownews.com/news/6677945
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1F：推 Kaberman569: 味全運科有料 05/03 12:56
2F：推 PCC2003: 是他自己要蹲的 05/03 12:57
3F：推 ralfeistein: 農工教練有料 05/03 12:58
4F：推 a60525025: 味全運科有料 05/03 12:59
5F：推 flowerabby01: 小燕子有跪的容易，少宏有蹲的容易 05/03 12:59
6F：推 besta326: 99高宇杰快被操死了，天氣越來越熱，每天蹲 總有一天會 05/03 13:00
7F：→ besta326: 出事 05/03 13:00
8F：推 MelShina: 這個就是對新式蹲捕動作來說 已經不是很需要了 05/03 13:03
9F：推 jim0619: 少宏還有撈哥偶爾可以幫他蹲一兩場 05/03 13:03
10F：→ jim0619: 平野：UJ120 05/03 13:03
11F：推 owenlo321: 阿德也有的樣子 05/03 13:04
12F：推 A80211ab: 那個膝蓋真的會炸裂 05/03 13:05
13F：推 MelShina: 因為新動作已經沒那麼酸了 05/03 13:06
14F：→ MelShina: 雖然最後一段有講 但不管 反正就是味全運科有料 05/03 13:06
15F：推 ericinttu: 小葉+你龍運科 雙料冠軍 05/03 13:08
16F：推 misson: 以前吳昭輝用過，被曾智偵罵XD 05/03 13:11
17F：推 bdgnrd0103: 阿德也有 05/03 13:14
18F：推 danielgogogo: 用護具也被罵 老害呀 05/03 13:15
19F：推 Sunming: 這我戴過 真的舒服 05/03 13:15
20F：→ liontoheart: 蹲太久沒感覺就用循利寧 05/03 13:15
21F：→ likeske: 白話可能是捕手最大秘密是 運科多的贏XD 05/03 13:16
22F：推 octopus4406: 可以幫UJ買一個嗎 05/03 13:16
23F：推 Cuchulainn: 舒服支撐 保護膝蓋 防側漏球 05/03 13:17
24F：→ laihom0808: 不用的人就是不習慣吧，他們都知道這個 05/03 13:19
25F：推 sonic37: 身體自己該用就用，曾隔10年舊觀念突接義大，戰績真經典 05/03 13:19
26F：推 jim0619: 不用的人主要是要爬起來傳球不適應吧 畢竟多一塊卡在膝 05/03 13:20
27F：→ jim0619: 蓋後面 05/03 13:20
28F：推 duck812105: 阿宏阿宏你怎麼沒感覺 05/03 13:20
29F：推 a27783322: 蹲久一點血路就通了 05/03 13:21
30F：推 AAaaron: 這跟運科有關？ 05/03 13:21
31F：推 cjo76223: 第三條腿 05/03 13:21
32F：推 moment612: 還以為要業配 05/03 13:25
33F：推 AccLaborGo: 怎麼有人自己提運科出來再自己酸 05/03 13:25
34F：推 CornyDragon: 我比較訝異中職很少用 05/03 13:33
35F：推 leglerg: 業配文? 05/03 13:44
36F：推 ozaki2820: 前幾集鍵盤球探剛好也有在討論這個東西耶 05/03 13:49
37F：→ winda6627: 有打球都知道吧。 05/03 13:50
38F：推 icpolonaise: 少宏少宏！ 05/03 13:53
39F：→ yuyuggg007: 以後大聯盟出現 小板凳都不意外 坐著接更舒服 05/03 14:02
40F：推 FannWong: 為什麼不改坐著小椅子蹲捕阿 05/03 14:10
41F：推 RedBottleona: 為啥被罵 05/03 14:20
42F：→ kevin9964: 男人要會蹲 05/03 14:21
43F：推 Stan6003: 雖然蔣是主戰但林捕跟撈哥也會蹲 05/03 14:39
44F：推 hoha1111: 為什麼不在本壘挖個洞讓捕手站著接 05/03 14:41
45F：推 gmkuo: 起來予我坐 夯一條椅仔來予我坐 雅蘭雅蘭虛咧咧 05/03 14:48
47F：→ gmkuo: 亞蘭，是不是什麼東西的諧音，就要問澎恰恰了 05/03 14:51
48F：推 marrylamb: 記得以前蠻多人用 但後面又少了 05/03 14:57
49F：推 copyman1031: 葉配文阿 05/03 15:21
50F：推 takamiku: +G以前也常使用 現在加入龍教練團 05/03 17:34
51F：推 just888: 可以連蹲20場嗎 05/03 17:46
52F：推 saypon: 這也能當新聞? 2010之前在大學打系隊就在用了 05/09 00:27