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標題[新聞] 富邦的魏全不一樣了 強化肌肉保護膝蓋有
時間Sun Mar 30 16:41:35 2025
富邦的魏全不一樣了 強化肌肉保護膝蓋有效
2025-03-30 16:39 聯合報／ 記者蘇志畬
／台北即時報導
從味全的魏全變成富邦的魏全，捕手魏全生涯首次開季就進入一軍名單中，膝蓋手術後的
困擾也終於在美國行找到解答，回顧這難得機會只想說珍惜。
魏全是在2019年選秀會獲得味全龍隊第32指名，不料2020年服兵役時右膝十字韌帶斷裂，
隔年球季報銷，直到2022年才首度升上一軍，然而只打了1場、3打席就再無機會，在去年
季後被放到60人保留名單外，也因此轉戰富邦悍將隊。
悍將開季將列入魏全一軍名單中，成為僅有的三捕手之一，魏全表示，自己心情上不會想
得特別多，「球隊需要我做什麼任務，就是去執行，換了個新環境，好好珍惜機會，目前
都有朝對的方向前進。」
能夠將狀態準備好開季，魏全認為去年休賽季的變化滿多，「之前膝蓋手術後有些副作用
，打打停停，打擊需要旋轉，捕手又需要蹲，有時疲勞就要休息一周，但去了美國改善滿
多的。」
魏全在休賽季期間與陳品捷等球員前往美國Driveline訓練中心，進行客製化訓練，加強
下半身的強度，肌肉量比過去提升了3到4公斤，但反而對膝蓋負擔是減輕。
「一開始檢測時，他們說我作為捕手的體重不足。」魏全表示，自己過去觀念會覺得，體
重輕一些對膝蓋的負擔比較小，「他們的觀念是，肌肉要更強壯，才能夠保護受傷的地方
。」
在春訓、熱身賽測試結果，魏全也感受到過去容易疲勞的狀況不見了，從1月加入悍將後
就專心在適應團隊，熟悉暗號、戰術以及與投手的搭配，「花了滿多心思去融入。」
https://udn.com/news/story/7001/8642071?from=udn-catebreaknews_ch2
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1F：→ pigniposhen: 你可以教一下阿德怎麼強化肌肉嗎 每年都在喊強化肌肉 03/30 16:42
2F：→ pigniposhen: 每年都痛痛 03/30 16:42
3F：→ s5167267: 小葉：你怎麼不早說 03/30 16:43
4F：推 kmkr122719: 味全會救投手,富邦會救捕手? 03/30 16:43
5F：推 s6525480: 有料 03/30 16:43
6F：→ MK47: 還以為是新配方 03/30 16:43
7F：→ s5167267: 懂哥有料對吧 03/30 16:44
8F：推 jeffbear79: 今年不一樣了 03/30 16:46
9F：推 jkl852: 有個體重很重的整天在受傷 03/30 16:46
10F：推 bryen: 邦每年都說不一樣，結果...每年都「一樣」 03/30 16:46
11F：推 AmaneKanata: 富邦今年不一樣了 03/30 16:47
12F：推 ponsquare: 真卉蹲 03/30 16:51
13F：推 AAaaron: 加油，期待一軍的表現 03/30 16:53
14F：→ LiebeLion: 肌肉改造 03/30 16:54
15F：推 saintlin: 美國真的在運動科學訓練下領先台灣好多，看一堆球員休 03/30 16:56
16F：→ saintlin: 賽季去一趟回來都收獲不少。 03/30 16:56
17F：推 Adlem: 美式運科要來教育台式運科了嗎？ 03/30 17:07
18F：→ chinya51: 阿德表示 03/30 17:09
19F：推 csylvia: 加油，希望能站穩一軍 03/30 17:13
20F：推 Yjizz: ？此前龍應該比較美式+科學+醫療到位對吧 03/30 17:17
21F：→ Yjizz: 而且總耶是捕手 03/30 17:18
22F：推 KanaheiUsagi: 因為是蝦幫的人吧 03/30 17:27
23F：→ sasadog: 懂哥比較懂這塊 03/30 17:40
24F：推 MrCool5566: #真的不一樣 03/30 17:48
25F：推 csticker: 60豪都沒帶了 二軍還有好幾個小龍要練 03/30 18:02