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標題[新聞] 富邦申皓瑋成熱身賽打擊王！透露下半身
時間Tue Mar 25 18:19:07 2025
富邦申皓瑋成熱身賽打擊王！透露下半身是重點：想把球打強
記者林子翔/臺北報導-2025-03-25 17:53:52
富邦悍將申皓瑋熱身賽好表現受到關注，至今出賽8場打擊率高達4成14，還敲出2支全壘
打，過往就很會打熱身賽的他，今日面對味全龍賽前，也特別談到過往是如何維持熱身賽
手感，透過熱身賽來抓打擊時的下半身重心以及節奏，也分享本季目標，就是要把球強勁
。
熱身賽狀況火燙 申皓瑋：下半身感覺還要多一點
「要接近例行賽了，熱身賽這段時間就是把春訓練的東西帶到比賽上，更重要的是例行賽
發揮。」申皓瑋透露自己的過往休賽季調整都是跟著球隊進度，過年時也會自己維持體能
，「身體上，前期先以重量為主，把速度提升到實戰狀態，下半身重心，準備的感覺多一
點。」申皓瑋補充說，熱身賽上場時，會特別注意下半身要跟上投手的投球節奏。
申皓瑋談守備功力 笑說沒有想太多
申皓瑋靠著頂尖體能，近年來防守評價上升，成為水準以上的中外野防守者，上季守備率
更是全聯盟之冠，談到守備方面，申皓瑋表示，「謝謝姚哥賽前諸多提醒，了解打者習性
，站位上做出改變。」也有許多球迷討論到，申皓瑋面對牆前深遠飛球的接球功力似乎自
有一套哲學，對此申皓瑋笑說，「比賽當下就想把球接起來，都專注在球上，其實沒有想
太多。」
熱身賽固定第三棒 申皓瑋想扮演好角色
申皓瑋熱身賽固定以第三棒出賽，後面接著最強棒次張育成，但申皓瑋並未感到太多壓力
，「我不想去想太多，下去比賽想太多，反而無法應付投手，不管哪個棒次，把教練交付
的工作做好，每個棒次都有自己的任務，該幹嘛就幹嘛，扮演好自己的角色。」
談到自己的目標，申皓瑋直言，打幾轟不重要，重點是要把球打強勁，他也會持續加強身
體，用健康的狀態完成漫長賽季。
https://www.nownews.com/amp/news/6663137
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1F：推 ericisfish: 檸檬表示： 03/25 18:20
2F：推 ianasd: 丹丹漢堡配檸檬茶 顧下半身的秘密 03/25 18:20
3F：推 oceanman0704: 太早 03/25 18:20
4F：推 blacksun: 還有游泳 03/25 18:20
5F：推 andy5512: 吃漢堡配檸檬汁 03/25 18:21
6F：推 Currice6677: 檸檬 03/25 18:21
7F：→ hy654: 有一年季初好像也是這樣 能不能維持才是重點 03/25 18:21
8F：推 Uncontinue: 守備率全聯盟之冠 想必有金手套吧? 03/25 18:24
9F：推 sc770507: 吃漢堡配檸檬汁再游泳，下半身變強壯了 03/25 18:24
11F：推 unittest: 對欸 我覺得他應該可以金手套啊 因為忘記出局數嗎 03/25 18:30
12F：推 MK47: 檸檬： 03/25 18:32
13F：推 Kevin0608: 距離下次忘記出局數還有一段時間 今年穩 03/25 18:33
14F：→ s5167267: 游泳不能忍啊 03/25 18:33
15F：推 arext: 好瑟 03/25 18:34
16F：推 Ryushuier: 他可以單換林佳瑋嗎？還是還要補上王念好 03/25 18:35
17F：推 stanley86300: 終於養起來了？ 03/25 18:36
18F：推 WeGoStyle: 丹丹漢堡檸檬汁 03/25 18:37
19F：推 jim307prin: 丹丹漢堡配檸檬汁加強下半身 03/25 18:38
20F：推 kenny0120: 吃這麼好 難怪這麼猛 03/25 18:41
21F：推 TimmyJiang: 檸檬 03/25 18:43
22F：推 yah13305: 游泳又啥梗 03/25 18:45
23F：→ hy654: 游泳是啥 03/25 18:46
24F：推 TimmyJiang: 一樣是啦啦隊呀 03/25 18:49
25F：推 r781207: 吃真好 03/25 18:50
26F：推 chiki428: 真的真的真的不一樣了 03/25 18:52
27F：→ Kevin0608: 畢竟有獨特的飲食和運動其他球員辦不到 03/25 18:52
28F：推 A80211ab: 水果好 03/25 18:54
29F：→ asdhahaha: 連游泳都會喔吃太好了吧 03/25 18:55
30F：推 lin199988: 申吃得真好難怪下半身強壯 03/25 18:55
31F：推 leftavoid: 游泳是甚麼? 03/25 18:59
32F：推 kenro: 某些鄉民最氣的下半身 XD 03/25 19:01
33F：推 zxc06006: 回某樓 游游 以前的FA 現在是領航猿 03/25 19:03
34F：推 YaLuBigRock: 檸檬<3 03/25 19:03
35F：推 dudu54080845: 一嘴秋今天馬上打兩次雙殺 03/25 19:22
36F：→ brandon0415: 還不謝謝檸檬幫忙維護 03/25 19:23
37F：推 tndh: 砲哥表示 03/25 19:24
38F：推 aa97531aa: 羨慕大寶 03/25 19:32
39F：推 shark64: 可以問了 03/25 19:45
40F：→ vans726: 543/643的熱身賽王者 03/25 19:56
41F：推 fastfu: 會記錯出局數的人練得再強都沒用 03/25 19:56
42F：推 NoPush: 期待展現全壘打牆的接球哲學 03/25 20:14
43F：→ bread220: 難怪吃這麼好 03/25 20:19
44F：推 dudu54080845: 4支0兩雙殺兩三振 再嘴秋 03/25 20:40
45F：推 opkl13006: 檳榔撞球哥 03/25 21:04
46F：推 Xyla: 樓上說記錯出局數的還有魚住耶 03/26 17:37